Acne är ett vanligt problem inte bara för tonåringar, men för många vuxna också. Envisa finnar kan vara mycket pinsamt, och lämna ärr i flera år. Istället för att behandla akne efter att huden har brutit ut, kan vissa akne förhindras genom att följa dessa förebyggande åtgärder
1.
Håll händerna borta från ansiktet. Våra händer är mycket smutsiga och bär på bakterier och oljor som lätt kan irritera och täppa till porerna. Många gånger vi inser inte hur mycket vi rör vårt ansikte. Andra objekt kan också presentera smuts och fett som håller en telefon mot din kind och haka. Håll utkik efter saker som kommer i kontakt med huden under hela dagen.
2.
Om du redan har en regim hudrengöring, kolla ingredienserna. Är det gjort för känslig hud eller innehåller det en massa färger och dofter. Vissa former av acne är bara en allergisk reaktion mot något som har kommit i kontakt med huden. Det är möjligt att utveckla en allergi med tiden, så något som kan ha fungerat för dig innan kan utlösa en allergisk reaktion. Byt till en allergivänliga eller känsliga formeln.
3.
När du tvättar håret, se till att luta huvudet bakåt så att ingen tvål eller balsam kör mot ansiktet. Dessa produkter är full av dofter och oljor som utlöser finnar hos många människor. Om du har akne på ryggen, skölj håret vänt upp och ner så att ingen tvål rester kontakta ditt ansikte, nacke eller rygg.
4.
Se till att din örngott tvättas regelbundet. Örngott kan bli smutsig och överdragna med olja från ditt ansikte och hår när du sover. Med tiden denna olja kan bygga upp och bryta din hud ut när du låg i över natten. Ändra dina örngott ofta.
5.
Ta av din makeup innan du går till sängs. Makeup är dåligt för acne, eftersom det inte låter huden andas och fällor olja mot huden. Om din hud är i späd hela dagen och hela natten, du be om problem. Ge huden möjlighet att andas och tvätta bort alla dina makeup innan sängen.
