Örter har fantastiska läkande men visste du att det finns också örter som hjälper dig att gå ner i vikt? Du måste prata med en läkare innan du börjar. ! Se till att det är okej för dig och sedan njuta av din viktminskning Du behöver:
Örter
1
Örter har använts i tusentals. . år att bota, läka och gynna liv vanliga människor. Om du har haft problem hela ditt liv med att banta så ska du tala med din läkare om att ta örter. Se till att du får okej innan du börjar. Ta aldrig örter om du är gravid om inte din läkare säger att det är okej. Örter kan leda till misscarraige och fosterskador.
2.
Först måste du försöka ta reda på varför du inte kan gå ner i vikt. Är du sköldkörteln långsamt? Är din kropp full av gifter? osv. Om du inte kan hitta ett problem då försöka ta örter som ska rena din kropp och avgifta levern.
Myrra Gum är bra för rengöring din kolon. Du måste komma ihåg att upp din fiber. Om du inte får tillräckligt med fiber då du inte kommer att gå på toaletten lika ofta, vilket innebär att du inte kommer att eliminera slöseri. Om du inte kan få det genom maten då köpa en fiber pulver (dessa kan vara riktigt bra) och blanda den i vatten 1-3 gånger varje dag. Du ser en enorm skillnad och du kommer att märka din hunger försvinner
3
Fråga om du kan ta följande örter för att upp din viktminskning:. .
Cayenne-Detta kommer att öka kroppens fettförbränning
Grönt te -. snabbar upp din metabolism
Ginseng -. höja nivåerna energi och metabolism
Kelp-är sköldkörteln stimulerande
Hoodia-får dig att tro du är full-fiber gör också om
Seawrack eller Blåstång-detta hjälper dig att bekämpa fetma. Om du har kämpat med vikten i många år kommer du att se bra resultat.
Skogsstjärna-detta kan hjälpa till att bekämpa celluliter och minska fett.
Skogsstjärna, Cayenne, och Kelp kan köpas som flytande extrakt och som används i din favorit lotion. Se till att du inte är överdosering dock fråga din doc eller lokala hälso-butik för en bra dosering. Örter absorberas genom huden gå in snabbare och få bättre resultat eftersom de inte måste gå igenom levern.
Kom ihåg med örter är tar en till två månader innan du börjar se resultat. Så hålla fast vid det och inte ge upp.
Uppsatser örter har många andra fördelar . . forskning dem.
De kan tas i te, kapselform eller flytande extrakt att sätta i livsmedel.
Ha kul och få arbeta! Om du vill se AWESOME resultat MÅSTE du träna minst 20 min 3-4 gånger i veckan.
Tips och varningar
Det tar 1-2 månader innan du ser resultat. Workout också, kommer du att se fantastiska resultat. Örter kan vara farliga och dödliga. Aldrig ta det utan att känna alla effekter den har och hur detta kommer att påverka din kropp. ALDRIG ta om du är gravid. Det kan orsaka fosterskador eller missfall. Om du är på medicin eller har något medicinskt tillstånd måste du kontakta din läkare. Örter kan avbryta medicin eller har negativa effekter. Personer som du är på medicin eller har ett medicinskt tillstånd bör inte ta något förrän de vet det är säkert. De som ignorerar varningar skulle kunna få allvarliga eller till och med livshotande hälsoproblem.
