Mycket av den yttre skador på ditt hår lätt kan förhindras . Stress , dålig kost och dålig cirkulation är bara några av anledningarna till fattiga hår , tillsätt sedan cigaretter och alkohol , och brist på motion , och du har ett huvud av krisdrabbade flätor .
Dessutom, efter de långa vintermånaderna måste ditt hår en Spring pick-me-up . Börja ditt nya hår regemente genom att äta mycket frukt och grönsaker , måttlig alkoholkonsumtion , förbjuda cigaretter , och engagera sig i en yoga -eller träningsprogram. När du är redo att börja din nya sunda hår regim , börja med en kvalitet konditionering .
Här hur det skick utan att spendera pengar på salongen . Denna process är enkel , och eftersom produkter är naturliga, du kan skick så ofta du vill . En gång varannan vecka är bra för normalt hår . Om ditt hår är särskilt torr , bör du skick en gång i veckan
Du behöver : .
1 /2 kopp yoghurt
1 vispad äggula .
1 /2 tsk kelp pulver ( finns i din hälsa-mataffär och håller forever ) .
1 tsk rivet citronskal .
mineralvatten .
1 .
kombinera ingredienser och gnid in i en torr hårbotten .
2 .
Lämna balsam på i ca 10 minuter .
3 .
Kamma håret och schampo som vanligt med vanliga vatten för första skölj och mineralvatten för sista sköljningen.
