Det finns många kvinnor som önskar att de hade något större bröst, finns det också kvinnor i andra änden som vill minska deras storlek eller åtminstone göra sina bröst verkar mindre märkbar.
Här är några saker . du kan göra göra brösten ser mindre
1.
Skaffa en Minimera Bra
Lyckligtvis är detta en av de enklare lösningar. Många stora märken bära minimera bras som kan ta allt från 1 /2 till 2 inches "off" dina bröst. Bali, Chantelle och Vanity Fair är bara några av de kända märken som bär
minimera bysthållare. Du hittar dessa i de flesta varuhus. Du kan också köpa dem på nätet, men det rekommenderas inte förrän du har provat en massa av dessa på att säkerställa en korrekt passform. Ta med en monterad skjorta eller T-shirt till din montering så att du kan ta reda på vilket ger dig den tunnaste linjen. När du har hittat rätt varumärke och storlek som passar dig perfekt, du kan sedan ta fördel av försäljningen på nätet.
2.
Prova en sport bh
rätt sport-BH kan också göra brösten ser mindre ut eftersom de binder brösten närmare kroppen så de stöds samtidigt tränar. Var försiktig så att du väljer rätt en dock, eftersom de ibland kan platta till dig för mycket eller att du ser ut som om du har en stor rektangulär bröstet. De har Sportunderkläder gjorda för kvinnor med större bröst som har två olika stödjande koppar. Du bör kunna hitta dessa i flertalet varuhus eller online.
3.
Banta
Uppenbarligen lite svårare i de val, men övervikt kan spela en viktig roll i bröst. För många kvinnor är det det första de upp i vikt och det första de förlorar den. Även förlora så lite som 10 pounds kan göra en skillnad i hur stora brösten visas. Om du inte ner i vikt och brösten blir mindre, är det viktigt att få återmonteras för en ny behå dock att förhindra eventuella hängande på dina bröst i framtiden.
4.
Gör bröst övningar
Även bröst övningar inte kommer att minska din faktiska bröst, kommer det att hjälpa omdefiniera och bygga upp den omgivande muskler i bröstet som gör att brösten ser mindre. Det finns många övningar du kan hitta på nätet (med tillhörande video) som kan ta dig steg för steg genom dessa övningar.
5.
Få Kirurgi
Om du upplever rygg eller nacke, med operation bröstreduktion kan vara din enda hållbara alternativet. I många fall kommer bröstförminskning täckas av en försäkring, om det konstateras att storleken på dina bröst är som verkställer din allmänna hälsa. En konsultation med en plastikkirurg hjälper dig att lära dig mer om dina alternativ.
