Mitt våra hektiska liv och ständiga brådskan att få allt gjort att vi ofta glömmer det terapeutiska värdet av en varm, lugnande bad. Ett örtbad är en särskilt förtjusande sätt att skämma bort dig själv, och det är garanterat att huden känns silkeslen Du behöver:.
Färsk växtbaserade recept mjölk bad.
4 koppar helmjölk.
1 liten burk honung.
1 /4 kopp färsk lavendel eller 2 msk.
torkad lavendel.
1 /4 kopp färsk rosmarin eller 2 msk.
torkad rosemaryEasy växtbaserade mjölk bad recept.
1 1 /2 koppar majsstärkelse.
3 koppar mjölkpulver.
3 msk.
örter som du väljer.
Blender.
Liten kastrull.
Lufttät behållare.
Fresh Herbal Milk Bath
1.
Place 4 koppar helmjölk och 1 liten burk honung i en liten kastrull. Värm bara tills honungen löst sig.
2.
Tillsätt färsk eller torkad lavendel och rosmarin.
3.
Sätt ca 1 /2 kopp din växtbaserade mjölk bad i ett varmt bad, och snurra den i vattnet för att blanda.
4.
Blötlägg i varmt växtbaserade mjölken bad så länge du vill.
Easy Herbal Milk Bath
1.
Lägg alla ingredienser i en mixer och blanda dem noggrant.
2.
Placera ingredienserna i en lufttät behållare.
3.
Sätt ca 1 /2 kopp av växtbaserade mjölk bad i ett varmt bad, och snurra den i vattnet för att blanda. Blöt och njut.
Tips och varningar
Du kan använda nästan alla örter i din växtbaserade mjölken bad. Prova Primrose för torr hud, eukalyptus för ömma muskler, kamomill eller valeriana att slappna av, eller pepparmynta eller rosmarin att uppdatera och stärka dig. Experimentera och hitta den kombination som du gillar bäst. Förvara växtbaserade mjölken bad i en lufttät behållare i kylskåpet.
