Få frisk och tjockt hår är lättare än du tror. Ett av de enklaste sätten att göra detta utan ansträngning är att raka huvudet , kommer det att växa i en sund och tjock . För de som inte vill göra ett så drastiskt . . . anser
Du behöver : .
frukt och grönsaker
sax eller en stylist för att trimma regelbundet .
E-vitamin
Schampo /Balsam .
1 .
Börja med att ta E-vitamin regelbundet det hjälper ditt hår och naglar växer tjocka och friska . Det ger också din kropp med en bra näringsämne .
2.
ändra din kost. Din kropp speglar vad du äter med mer än storlek eller form . Din hud , hår och naglar kommer inte att vara tjock och frisk om du inte lägger hälsosam mat i din kropp . Försummelse att äta rätt kan orsaka hår att bli mer sprött , lättare sönder , och inte växa i så friska som det bara går.
3 .
Använd en stylist eller göra det hemma men trimma håret var sjätte vecka . Snipping de återvändsgränder är en annan säker sättet att växa friskare , tjockare hår . Ditt hår ska också växa snabbare om det är trimmas regelbundet .
4 .
Shampoo och villkor håret varannan dag . Gör det varje dag faktiskt remsor håret av eteriska oljor som behövs för att ge näring själv
tips och varningar
inte borsta blött hår-. använda en kam på det inte rippa genom din trassel när håret är vått eller torrt , om det är för svårt att kamma med en stor tand kam sedan använda en Detangler ! Kontrollera att du har möjlighet att ta vitamintillskott innan du påbörjar en rutin .
