De flesta människor vill ha en tjock hår , om de föredrar det långa eller korta . Tjockt hår känns lyxig och får oss att känna mer attraktiva . Plus att det ger mer styling alternativ . Efter att ha tjockare hår är oftast resultatet av genetik och bra hårprodukter . Eftersom du inte kan ändra din genetik , för att förbättra kvaliteten på ditt hår , måste du göra vad som är bäst för ditt hår . Dessa några grundläggande tips hjälper dig att växa sig starkare , längre och tjockare hår
1 .
Ät en hälsosam och balanserad kost . Ditt hår kräver näring för att växa tjock och stark . Ät gott för att ge tillräckligt med protein till hårbotten , och njuta av ett brett utbud av frukt och grönsaker till näringsvärde .
2 .
Använd ett bra hår olja och massage rötterna . Massera din hårbotten minst en gång i veckan .
3 .
Tvätta håret varannan dag . Rengör hår är viktigt , men daglig spolning kan remsa hår av skyddande oljor och torka ut hårbotten . En torr , flagnande hårbotten uppmuntrar inte kraftig, tjock tillväxt från rötterna .
4 .
Prova att ta flera vitaminer för att främja frisk hårväxt . Hitta dessa på de flesta hälsokostbutiker.
5 .
Använd inte en hårtork på håret . Slag torkar orsaka skada . Det är bäst att låta håret självtorka .
6 .
inte borsta håret när det är fuktigt . Vått hår tenderar att bryta lättare . Vänta tills håret är torrt .
7 .
Undvik kemiskt behandla din hår . Detta inkluderar blekmedel , hårfärgningsmedel och PERMANENT , som skadar och försvagar ditt hår .
