Mödrar i alla åldrar behöver skämma bort sig själva från gång till gång att föryngra sin energi. Medan en resa till den lokala spa kan vara lyxig, kan tidskrävande och dyr aspekt lämnar ibland en kvinna känner sig stressad. Ge dig själv en at-home spa-behandling i bekvämligheten av ditt eget dusch. Med en kopp nybryggt kanna kaffe och några Essentials skåp kan du iväg på en ögonöppnande sätt att börja dagen Du behöver:. .
5 droppar mint eterisk olja
5 droppar eukalyptus eterisk olja.
1 /4 kopp olivolja.
1 tsk vaniljextrakt.
1 dl brunt socker.
1 /2 kopp nybryggt espresso grunder.
Citrus doftande ljus.
Vanilla doftande bodylotion.
1.
Light en citrus-doftande aromterapi ljus. Citrus kommer att vitalisera mammas sinnen medan hon gör och tillämpa ögonöppnande bodyscrub.
2.
Blanda alla ingredienserna använder en processor mini mat eller en mixer. Blanda tills en fin, smidig konsistens. Överför bodyscrub från blandaren i en glasbehållare med en stor öppning för enklast åtkomst. Kylskåp om så önskas.
3.
Steg in i duschen och skrubba släta över hela kroppen utom ansiktet. Gnugga skrubba i cirkulära rörelser att hjälpa väcka huden och öka blodcirkulationen. Fokus på grov områden såsom armbågar, knän, händer och fötter. Skölj skrubba bort med vatten, och följer rengöra hela kroppen med en mild tvål eller duschkräm.
4.
Torka av med en handduk och administrera vanilj body lotion för extra fukt .
