1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man gör örtbad salter

   Herbal badsalt lägga till en avkopplande dimension till en varmt bad. Ett av de enklaste badprodukter att göra, skapa dem för dig själv eller förpacka dem i attraktiva burkar som gåvor. Beroende på de örter du väljer, salter badet stödet i avslappning, lindrar torr eller fet hud, eller är stimulerande. De flesta av ingredienserna är lätt att hitta på din lokala affär Du behöver:.
Epsom salt
. Torkade örter.
Mortel.
Skål.
Sked.
Doseringsmått.
Burkar.
Tratt.
Doft.

1.
Välj örter. Kamomill och jasmin stöd avkoppling. Välj salvia eller rölleka för fet hud eller persilja eller gurkört för torr hud. Boost omsättning med rosmarin eller göra en stimulerande badsalt med mynta och lavendel.
2.
Häll u00BD kopp Epsom salt i en bunke. Tillsätt 2 till 3 droppar av önskad doft till salt och blanda väl.
3.
Slipa torkade örter till ett fint pulver med mortel. Använd 1 msk. varje ört. Lägg dem i en försluten plastpåse och krossa med kavel om du inte har en mortel och stöt.
4.
Blanda örter i salt blandningen i skålen. Skrapa botten på skålen med sked för att se till att saltet blandas i.
5.
Häll saltet blandningen i din burk. Toppa med vanligt Epsom salt och skaka väl att blanda. Håll locket skruvas på ordentligt när du inte använder.
6.
Tillsätt 2 matskedar öser till ditt badkar medan vattnet är igång. Låt den lösas upp i vattnet innan du badar.
Tips och varningar
  Blanda i 3 eller 4 droppar vätska karamellfärg till nyans salter.   Se eteriska oljor är säkra att använda på huden. Inköp tvål eller kroppsoljor produkt vara säker. Gravida kvinnor och personer med cirkulationsrubbningar, hjärtsjukdomar eller högt blodtryck bör inte använda badsalt.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa