Åldrandet behöver inte inkludera rynkor. I själva verket kommer din skönhet regim är långt enklare om du undviker att ålders-skyltar alla tillsammans genom att hålla huden smidig som du ålder. Genom att genomföra några enkla steg nu, kan du hålla huden agerar och ser unga på obestämd tid Du behöver:. .
Gentle Exfoliating Cleanser
Mjuk trasa.
Rich fuktighetskräm.
Solskyddsmedel.
Daglig vitamintillskott.
Grönt te.
1.
Skrubba huden var tredje dag. Detta håller döda hudceller från att bygga upp och orsakar synliga skador på huden. Använd mjuk trasa och milda exfolierande cleanser tillsammans med varmt vatten, lätt tryck och cirkelrörelser. De dagar du inte exfoliera inte, tvätta med en mild rengörings.
2.
Fukt minst två gånger om dagen. Applicera fuktighetskräm på morgonen innan makeup, och igen strax innan sängen. Att hålla huden hydrerad är avgörande att ha en fräsch, ungdomliga ansikte.
3.
Skydda huden. Använd solskyddskräm varje dag, oavsett om du kommer vara ute länge eller inte. Solens UV-strålar är bland de mest skadliga faktorerna i åldersrelaterade rynkor.
4.
ta ett dagligt vitamintillskott. Din hud kommer att bli mer motståndskraftig om din kost är bra i handen. Din hud kan motstå en hel del skada om den insidan av kroppen kan läka det innan det lämnar ett synligt varumärke.
5.
Dricker grönt te. Det är en utmärkt källa till antioxidanter, som motverkar skador som orsakats av hög energi molekyler som kallas fria radikaler, som angriper huden och kroppen varje dag.
6.
Stay hydratiserade. Drick minst 8 åtta-ounce glas vatten varje dag för att se till att din hud inte falla offer för små tårar och rynkor orsakade av uttorkning.
