Min 92-åriga mamma och jag är båda välsignats med positiva attityder. Vi är båda ganska unga i sinnet. Jag är verkligen glad att ha henne i mitt liv. Följ dessa tips så att du också kan hålla en positiv attityd och förbli unga i sinnet Du behöver:
inomhus garvning lotion (det finns lotion gjord speciellt för solarier /bås
. ).
UV glasögon-en med ett tunt elastiskt band så det hålls på plats
. Hästsvans innehavaren /hårklämmor så håret är ur vägen.
UV chapstick /läppbalsam.
1.
Det bästa med att ha en positiv inställning är att hitta glädje och humor i vardagen. Olyckliga händelser blir bara intressanta utmaningar om tittade på rätt sätt. För att hålla en positiv attityd, utöva din humor-skrattade håller kroppen ung och sinnet ännu yngre. När var du senast exploderade i skratt? Min var bara i morse när jag bara skrattade åt någonting John kom upp med (man vet aldrig vad han kommer att säga)-vi skratta mycket! Jag skrattade så hårt att jag fick huvudvärk (som inte kan vara bra för mig. . . )
2
Håll positiva inställning genom att skratta åt dig själv -. Några av de roligaste jag någonsin haft var när jag gjort något så idiotiskt det är fantastiskt. Att kunna ta ansvar för mitt eget idiotiska handlingar och njuta skiten ur dem hjälper mig hålla sig ung och ger andra något där att skratta på samma gång-det är en win-win situation (ja, det är inte alltid "vinna" på min sida).
3.
unga själar har ingenting att göra med kläder, men när vi ändå håller på, det finns ingen anledning alls för en 50 år gammal kropp att vara klädd i bikini gjorde för en 20 år gammal. Jag bryr mig inte hur varmt du tror att du ser, gör du inte. Det är inte ditt fel, märk väl, men, 50 är, tja, 50. Och, vad är det med dessa midjan låret kramas byxor? Du vet vilka jag talar om var midjan sitter nedanför rumpan? Finns det någon som tror att de är "hip"-är det fortfarande ett ord
4
Dela din kärlek till livet med andra -?. Omge dig med likasinnade människor och släppa de som trivs på drama-drama är bara slöseri med tid. Även vänskapsband som du har haft i åratal förändring. Förhoppningsvis du och dina vänner förändras i samma riktning, men vi vet alla att det är inte nödvändigtvis sant. Hitta folk som delar din passion samt njuta av tiden du spenderar med dem
5
Hitta din passion också kommer att hålla dig ung i sinnet -. . Jag har haft turen att ha upptäckt min djup kärlek till hundar när jag var barn. Min känsla av fullständighet runt en hundflock är bara växer sig starkare som jag ålder. Nu menar jag inte att man måste vara som kvinna omgiven av 47 hundar när hon dör (uh oh, jag har 4 hundar och en nyligen antagen katt. . . Undrar vad det betyder ). . . .
6
prova nya saker. -Låt inte sticka upp i näsan på en ny maträtt någon föreslår i en restaurang skulle man normalt inte gå till. Prova skålen. Om du hatar det, egentligen, vad har du att förlora? Beställ något annat. Det finns ingen mening att få en hamburgare varje gång du går ut
tips och varningar
Dela din tid klokt. -Det är så lite tid att spenderas verkligen njuta av livet så Hitta personer du älskar och som älskar dig och dela dina passioner. Ta promenader utomhus, och någon gång i ditt liv, hyr en stuga i West Virginia. . . .
