1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man inte vara knutna till allt

   Nonattachment är mycket annorlunda från att inte bry sig. Att inte vara knutna till något säger att du kommer att arbeta hårt, sätta oddsen till din fördel, koncentrera och försök att lyckas. Då kunna säga att om du inte gör det är bra Du behöver:. .
Du
Positiv attityd.

1.
Att vara redo för ett visst utfall kan ta en enorm mängd energi. Du måste lära dig att släppa taget om ditt resultat inte är det du planerat.
2.
Skapa en känslomässig frihet mot uppgift som du vill uppnå. Vare sig det är att tjäna pengar, vinna en basketmatch eller går på en dag. Du bör kunna hålla fast vid ett mål med stor styrka, men låt det gå med lite ansträngning för att vilja tillbaka.
3.
Med en bifogad fil till en aktivitet kommer att skapa en rädsla inom dig. Det är mycket svårt att uppnå ett syfte genom rädsla. Vem bryr sig om du inte vinner eller om du får avslag. När du vill ha något att träna precis som du vill det också kommer att skapa en stor känslomässig oro en stress på frågan.
4.
Stället för fruktan, ha roligt gör allt som du vill . Inte har någon bilaga i en uppgift kommer att uppmuntra dig att arbeta hårdare och njuta av vad du gör. Du kommer att vinna oavsett vad som kommer ut av det.
5.
What ever resultatet, vet att du kommer vara okej. Du kommer fortfarande vara du och du kommer definitivt lära av dina erfarenheter. Du kommer att kunna gå vidare och försöka igen nästa gång.
Tips och varningar
  alltid har förtroende för en glädje

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa