Kvinnor i alla former och storlekar plågas av celluliter. Det kan ske var som helst på kroppen, men det verkar mest på benen, magen och armarna som apelsinskal utseende klumpar. Samtidigt som det kan se ut något mer komplext, är celluliter faktiskt bara fett som klumpar ihop under huden. Det är svårt att bli av med celluliter helt, men det finns definitivt sätt att minska uppkomsten av celluliter och få en lugnare och mer tonad kropp ser <. br> 1.
hålla sig till en riktig kost hjälper bli av med celluliter. Ju mer fett du äter utöver kroppens behov, desto mer fett du har. Cellulite är i grunden fett. Försök att äta en välbalanserad kost som är full av hälsosamma livsmedel som grönsaker och frukter. Försök också att inte vinna och gå ner i vikt för ofta. Jojo-bantning kan sträcka huden och gör celluliter mer märkbara.
2.
Övning för att hjälpa företag kroppen och bränna fett. Det är ett bra sätt att minska uppkomsten av celluliter. Bygga muskler genom styrketräning hjälper att bli av med några av celluliter. Yoga och Pilates båda använder många olika delar av kroppen och bidra till att minska celluliter.
3.
Bred på ett av de lotioner, krämer och geler ute för celluliter. Varje kropp är olika så det är en bra idé att prova några ut innan man beslutar vilken som fungerar bäst. Den dyraste är inte alltid det bästa för celluliter. Koffein används ofta i produkter som kan hjälpa bli av med celluliter. Alpha Hydroxy Syror och retinoider kan också hjälpa.
4.
Håll omsättning till hjälp att bli av med celluliter. Använda ett bad borste eller luffa är ett sätt att göra detta. Massage kan också hjälpa till att göra celluliter mindre förekommande eftersom den förbättrar cirkulationen. Efter tandborstning eller massera, kan en Brun utan sol lotion tillämpas. En mörkare hudfärg kommer att bidra till att göra celluliter mindre märkbar.
5.
Använda Endermologie har visat sig hjälpa celluliter. Det är den enda celluliter behandling som godkänts i USA av FDA (Food Drug Administration). Den utvecklades i Frankrike och hjälper bli av med celluliter. Maskinen används i en hudläkare eller plastikkirurg kontor att rulla över celluliter, jämna ut det genom vikning och utvecklas hud med rullar.
Tips och varningar
Kolla runt efter specialerbjudanden på endermologie. Priset kan variera beroende på läkarens kontor. Kom ihåg att Endermologie är den enda FDA godkänt cellulitbehandling i USA Se upp för dyra prylar och krämer.
