Inte bara spikar en skönhet uttalande-särskilt för kvinnorna-men också berätta mycket om en persons allmänna hälsa. Om dina naglar är täckt av fula, ohälsosamma åsar, kan du vidta åtgärder för att läka dina naglar för bättre utseende och förbättrad hälsa
1
Använd handskar för att skydda dina naglar när du arbetar med farliga kemikalier eller på rigorösa manuell projekt -. . som bygg-eller trädgårdsarbete. Skydda dina naglar förhindrar ytterligare skador uppstår.
2.
Vänta för dina naglar att växa ut. Ibland är det enda botemedlet är tid. Under tiden att bestryka naglarna med en tydlig, skyddande lack stärka dem medan du väntar på åsarna att försvinna.
3.
Buff naglarna med en nagelfil. Använd en fin styrelse och behandla dina naglar försiktigt, som arbetar i endast en riktning (inte fram och tillbaka) längs åsen i sig. Var bara noga med att inte trycka för hårt på nageln, eller så kan orsaka ytterligare skador.
4.
Applicera en återfuktande lotion flera gånger om dagen för att återfukta och stärka naglarna. Innan läggdags, rock dina naglar med lotion och sätta på sig ett par bomullsvantar för att ge dina naglar en intensiv dos av fukt medan du sover.
5.
Ta en vitamintillskott som innehåller järn, zink och B-12. Problem med naglar är ofta relaterade till näringsbrist, så öka ditt intag av viktiga näringsämnen kan hjälpa till att bota åsarna.
Tips och varningar
inte plocka på dina naglar eller använda naglarna för att plocka på andra saker. Behandla dina naglar med försiktighet för att undvika att ytterligare skador. inte spendera alltför mycket tid på nagelsalongen. Medan många produkter och behandlingar kan stärka dina naglar, kan vissa flaggor (som akryl naglar) försvaga och skada naglarna.
