Håravfall förekommer hos både män och kvinnor och kan vara förödande för självkänslan . Tyvärr är den enskilt största orsaken till håravfall ålder , som hår naturligt tunnar ju äldre vi blir . Men vissa personer lider av för tidigt håravfall och vänder sig till olika behandlingar hår restaurering för att återställa sitt hår eller förhindra håravfall . En naturlig håravfall åtgärd som har visat positiva resultat i vissa människor är användningen av nässlor
Du behöver : .
Nettle Tillägg
Nettle Oil .
Duschmössa.
Saw Palmetto Supplement .
Pygeum Supplement .
1 .
Ta ett muntligt tablett nässlor komplettera genom munnen ett per dag eller enligt instruktioner från tillägget flaska . Dosen som har visat bäst resultat är 500 mg dagligen .
2 .
Ta ett muntligt tillägg av Saw Palmetto eller pygeum dagligen tillsammans med nässlor tillägg . Den rekommenderade dagliga dosen är 60 mg pygeum och 320 mg Saw Palmetto . Nässla har visat bäst resultat när det kombineras med en av dessa två tillägg . Det är inte nödvändigt att ta både Saw Palmetto och pygeum samtidigt som detta har visat sig ha någon ytterligare positiva resultat .
3 .
Applicera ren nässlor olja direkt till hårbotten dagligen innan sängen . Applicera en till två teskedar direkt till hårbotten och massera in i ca 60 sekunder . Sätt på en duschmössa och låt lösningen i hårbotten natten . Schampo som vanligt nästa morgon .
tips och varningar
Vid köp av nässlor eller nässlor rotextrakt , leta efter 100 procent ren nässlor . Vid köp sågpalmetto , se till att det är från bär utdraget och inte den torkade bär själv . Nettle rot inte bör användas av personer som har hjärt -eller njurproblem . Konsultera en läkare innan den fattar nässlor eller något annat utdrag .
