Att välja rätt kläder kan göra ammande barnet mycket lättare. Du kommer inte vara så begränsad som du var när du var gravid, men din garderob behöver vissa justeringar. Var särskilt uppmärksam på vad du bär från midjan och uppåt för att göra ditt liv lite enklare när det gäller omvårdnad. Nedan är några tips för hur man klär sig praktiskt när du ammar ditt barn Du behöver:. .
Amningsinlägg
Omvårdnad bysthållare.
Omvårdnad toppar och klänningar.
1.
Välj rätt behå. En bra behå är förmodligen den viktigaste punkten att ha i omvårdnad garderob. Flera kvalitet, bra passform omvårdnad bh är idealiska. Köper minst ett innan du har ditt barn så att du kan använda den på sjukhuset. Det finns många olika typer och stilar av omvårdnad behåar. Prova på flera för att hitta den som känns bäst för dig.
2.
Wear tvådelade outfits. Detta kommer att göra det lättare för dig att lyfta upp till sjuksköterska. Du kan också välja kläder som knapp eller dragkedja på framsidan. Men du kommer att exponera mer hud på detta sätt, vilket kan vara ett problem för dig när omvårdnad offentligt.
3.
Köp kläder tillverkade speciellt för omvårdnad. Omvårdnad toppar och klänningar är särskilt utformade med dolda paneler, slots, eller klaffar så att du kan sjuksköterskan ditt barn medan utsätta minst mängd hud. Omvårdnad kläder är också konstruerade för en ammande mammas större bröst.
4.
Undvik enfärgade toppar. Toppar av en färg, vita toppar och allt ren kommer att visa läcker bröstmjölk. Toppar med mörka färger och mönster kommer mask oavsiktliga läckor och också bidra till att dölja Amningsinlägg att du förmodligen kommer att bära i din behå.
5.
Se till att dina kläder är tvättbara. Du verkligen inte vill ha att göra med endast kemtvätt kläder när du också måste ta itu med läckande bröst och baby spotta upp. Ditt liv kommer att bli mycket enklare om du bär kläder som du bara kan slänga i tvättmaskinen hemma.
6.
Använd Amningsinlägg. Dessa kommer att vara din viktigaste tillbehöret när du ammar. Amningsinlägg kommer bidra till att absorbera läckor, skydda din bh och kläder, och kommer även hjälpa till att skydda och stödja dina känsliga bröstvårtor.
tips och varningar
Specialtillverkade omvårdnad toppar och klänningar kommer att göra det mycket lättare för dig att amma offentligt. Om du bära en button down skjorta, knäppa upp det från botten upp snarare än uppifrån och ner. Du kommer faktiskt avslöja mindre hud på detta sätt. linnen Köp vård eller tankar. De har inbyggd bh och är mycket bekväma. De är mycket bekväma att bära i allmänheten och även när du sover. Köp inte för många sjuksköterskor bh innan barnet är fött. Det är svårt att förutse hur mycket dina bröst kommer att öka när din mjölk kommer in Se till att dina omvårdnad bh inte är för hårt. Detta kan leda till igensatt mjölkgångarna och obehag vid mjölkstockning.
