De flesta tror sexighet är något som du naturligtvis har. Tvärtom, sexiga människor . . . riktiga sexiga människor har förtroende (inte att förväxlas med arrogans som=osäkerhet) och älskar sig själva som de är. Visst, till dess naturliga känna sig mindre än från gång till gång, men någon, man eller kvinna, kan återta sin sexighet och förtroende. Känner sig sexigare och säker start idag med några enkla steg som du kan börja arbeta på. Så småningom kommer praktiken betalar sig och du kommer naturligtvis att börja andas en mer självsäker, sexigare dig till världen. Du behöver:
bakpulver
. majsstärkelse.
god kvalitet helt naturliga balsam.
duschmössa.
ljus eller medium Hold Hairspray.
1.
må bra och älska din kropp. Ta bort orealistiska bilder av "de andra", som kan bidra till en dålig kroppsuppfattning av dig själv.
2.
Reflektera över komplimanger. Känner sig sexigare genom att man kan komplimang du eller din kropp utan att göra en kritisk anmärkning om dig själv. Till exempel, om någon komplimanger din tonas ben /vader, säga tack och inte vin eller klaga hur du önskar att de var mindre. Acceptera friska kommentarer om dig själv utan ursäkter. Även fokusera på den senaste gången du kände glädje, vare sig det ett sexuellt möte eller en personlig prestation, för att påminna dig själv hur bra du kände i det ögonblicket. Positiva minnen är friska humör booster.
3.
Dike baggy kläder och mormors trosor . . . även om du är en upptagen mamma. Ett av de bästa sätten att känner sig sexigare är att bära kläder som kompletterar ditt utseende och kropp. Bär kläder som framhäver dina bästa tillgångar och få dig att känna dig som en säker, sexig kvinna (och som inkluderar sexigare underkläder). Ta minst 5 till 15 minuter att spela upp din bästa egenskap med smink eller piffa upp ditt hår med en söt stil.
4.
Ta en paus. Ett sätt att lämna en friskare, är stress fri liv att ägna sig åt saker du gillar mest utan ursäkter. Ta en promenad utanför och andas in den friska luften. Umgås med dina favorit tjej kompisar eftersom de kan hjälpa få fram din bästa egenskaper. Bli inte gräva ner genom arbete eller familj, eftersom du är mer än en mamma eller anställd etikett . . . detta betyder inte att du inte värderar din roller /ritualer, men tar time out för din kommer att få dig att må bättre kommer sexigare och ditt självförtroende överföring till andra områden i ditt liv.
5.
känner sig sexigare runt din partner genom att titta på något varmt. Kvinnor överraskande är också visuella varelser precis som män, och behöver underblåsa vissa önskningar genom konsten av visuell stimulans . . . ta det hur du vill.
6.
Gå på gym utan tryck. Går på gym borde betyda mer för dig än att förlora 20 Ibs. Ta muskelstärkande lika allvarligt som viktminskning. Kvinnor som känner sig stark är mest sannolikt att känna sexigaste. Unna dig den ultimata upplevelsen för ett väl utfört arbete på gymmet med en spa behandling. . . Detta kan omfatta en Manny, Pedi eller djup vävnad massage.
7.
Gör något utöver det vanliga. Kliv ut ur din komfortzon och utnyttja ditt inre jag. Ta en yoga eller meditation klass och lär dig att andas bort stress. Överväga att ta en kampsport klass för att lära sig självförsvar medan toning upp en sexig kropp. Gör något roligt och unikt som kommer att skapa spänning i ditt liv, och ge dig något att se fram emot.
