Det råder ingen tvekan om att medierna de flesta sätt har gjort och kommer att fortsätta att göra det en positiv inverkan på vårt samhälle. Men vad händer när det finns medier som inte oss? Modetidningar har ökända hjälpa till att fastställa skönhet. Har dock visa bilder av tunna, ohälsosamma modeller visat sig vara till skada för dagens genomsnittlig kvinna. Hur kan kvinnor i genomsnitt konkurrera med supermodellen ansikten som har putsade på skyltar och släcka glöden i sidorna av tidningar? Rådet är att sluta försöka visas bilden perfekt och att älska din egen kropp och försöka förbättra din skönhet. Enligt en artikel publicerad av Reach. out. com, "Bilderna i tidningar inte återspeglar olika former, kulturer och storlekar. De har en "one size fits all" politik för att vår mångkulturella och mångfacetterade värld. " Vad som bidrar till en sund självbild är vad vi smälta och sätta i våra sinnen
1.
Öva egenkärlek
sätta dig runt din egen skönhet. Varje ny punkt på kläder rack kanske inte ser bra ut på dig efter din kroppstyp. Carson Kressley huvudrollen i Lifetime populära tv-serien, Hur att se bra ut naken och Kressley var angelägna om att hjälpa kvinnor uppskattar deras "inte så supermodeller" organ. Det viktigaste du kan göra som kvinna är att känna dina kurvor och konturen av ditt ansikte, i slutändan blå-utskrift din kropp!
2.
Vad är din definition av skönhet?
någonsin undrat över varför Barbara Streisand den Grammy-belönade songstress-aldrig haft en näsoperation? Kanske var Streisand: s definition av skönhet påverkas inte av tidningen eller TV-bilder. Om inte har utvecklat en definition av skönhet, kanske du borde. Hur du definierar skönhet hjälper dig att utveckla en positiv självbild för framtiden.
3.
Hjälp yngre kvinnor inser Self-Beauty
Om du någonsin gick en självhjälpsgrupp seminarium eller läsa en "hur man gör miljontals" bok, det är säkert att du har sprang över ett kapitel eller två dedikerade till att ge tillbaka. Ge tillbaka och hjälpa andra berikar våra egna liv. I din strävan mot egenkärlek, gå ut och hjälpa till att utbilda den yngre generationen att göra detsamma. Yngre kvinnor är predisponerade för negativa bilder precis som vi är.
varje kvinnas resa kommer att vara annorlunda. Men slutresultatet är detsamma. Du går väg självförverkligande och du kan hamna i egenkärlek.
Tips och varningar
vara selektiv när man väljer du favorittidningar Fokusera på att känna din kropp (detta inbegriper typ etc)
