Lång, är vackert hår en stor efterfrågan bland kvinnor i alla åldrar och kulturer . Om du vill ha långa , vackra hår , har du att hålla det friska . Oavsett hur länge ditt hår är, kommer det ser inte bra om den är skadad och torr . Här är några tips för odling långa , vackra hår
Du behöver : .
Regelbundna trim
Deep-Conditioning behandling.
Varm olja behandling.
Wide-tandad kam.
Leave-in balsam.
Hat.
Balanserad kost .
1 .
Börja med friskt hår . Klipp av alla skadade hår så du har en helt frisk hår . Många kvinnor kämpar med detta steg som det verkar kontraintuitivt att börja odla ditt hår genom att klippa en del av det. Det är mycket viktigt , speciellt om du har skadat slutar . Skadade slutar försvaga ditt hår , vilket gör det mer mottagliga för brott . Om du börjar med en hälsosam bas , hela processen att växa ditt hår kommer att hända mycket snabbare och du kommer att uppleva bättre resultat .
2 .
Få håret trimmas var sjätte till åttonde veckor . Du behöver bara få cirka en kvarts tum trimmats bort om ditt hår fortfarande är ganska frisk . Detta kommer bara rensa upp i ändarna som torrhet tenderar att ske där . Det kommer att hålla din totala hår friskt och smidig .
3 .
Skydda ditt hår . Undvik uppvärmda hår utrustning såsom slag torkar , locktänger och uträtning strykjärn . Alla dessa produkter torrt och skada hår , oavsett vad förpackningen säger . Låt håret lufttorka efter dusch . Du ser att ditt hår kommer att se ut och må bättre när du gör detta regelbundet . Solen kan också vara skadligt för håret . Om du kommer att tillbringa längre tid i solen , bära hatt för att skydda din montrar. Du kan också använda en leave-in balsam som skyddar håret från skadliga UV -strålar .
4 .
Undvik åtsittande frisyrer och hårda tillbehör hår . Metall hårspännen eller elastiska band kan dra på håret , vilket leder till delas eller brytas hårstrån . Sikta på lösare frisyrer och milda tillbehör i stället. Ditt hår kommer att förbli friskare över tiden .
5 .
Kamma håret med en bred tandad kam när det är vått . Var mycket försiktig när du detangle som ditt hår är mest utsatta för brott när det är vått .
6 .
schamponera håret varannan dag . Om du inte har en extremt fet hårbotten , finns det ingen anledning att schampo dagligen . I själva verket kan dagligt schamponering torka ut håret . Istället schampo varannan till var tredje dag .
7 .
Applicera en djupt konditioneringsbehandling gång i veckan. Låt denna behandling kvar på ditt hår i ca 20 minuter innan du sköljer ut det . Om ditt hår är särskilt torrt , välja en varm olja behandling .
8 .
Ät en närande kost . Om du inte får rätt näring , kommer håret inte växa snabbt . Du kommer också att uppleva mer sprött hår . Förutom att äter en välbalanserad kost , ta en daglig multi- vitamin .
tips och varningar
Ha tålamod . Hår växer i genomsnitt en halv tum per månad , men det varierar från person till person. Det kan ta dig ett tag att växa långt , vackert hår men resultatet kommer att vara väl värt det . Undvik färgning och permanentvätska håret , om möjligt . Dessa kemiska behandlingar kan vara hårda på håret . Du kommer att uppleva friskare hår om du håller dig borta från kemisk behandling .
