1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man odlar långt och friskt African-American hår

   Många afro-amerikanska män och kvinnor anser att de inte kan sitt hår växa . Detta är fel ! Med lite TLC och tålamod kan du växa långt och hälsosamt afroamerikanska hår ! Följ bara dessa enkla steg:

Du behöver :
Tålamod


1
Håll håret fuktad. ! Tvätta oftare !
hår behöver fukt för att överleva och hålla sig från att bryta . Många afro- amerikaner tror att tvätta håret mindre kommer att göra det växa mer . Det är precis tvärtom ! Tvätta håret minst en gång i veckan hjälper till att hålla ditt hår återfuktas , vilket kommer att hjälpa dig att behålla längd ! Använd en sulfat-fri schampo . Sulfater kan torkning och hårda på håret , så kolla ingredienserna . Om det finns några sulfater , sparka till trottoaren ! Alltid vårdar håret efter tvätt .
2 .
Håll håret återfuktas mellan tvättarna !
Gör detta genom att tillämpa en kvalitet ledighet balsam i håret minst en gång om dagen . Detta kommer att förhindra brott och hjälpa dig att behålla längd . När du väljer en semester i balsam , se till att kontrollera ingredienserna . Håll dig borta från allt som innehåller mineralolja , petroleum eller andra billiga ingredienser . Dessa kan täppa till porerna och hämma tillväxten .
3 .
" Seal "i din fukt !
Gör detta genom att lägga ett tunt lager olja direkt efter återfuktande med en ledighet i balsam . Denna tunt lager olja kommer att hålla fukten från att avdunsta bort från avsnittet , som kommer att hålla håret fuktig längre ! Några exempel på hår oljor du kan använda är olivolja eller kokosolja .
4 .
Skydda din slutar !
För att behålla längd och växa håret länge , måste du undvika kluvna hårtoppar till varje pris ! Bär ditt hår i " skyddande stilar " ( i. e hästsvans och bullar ) för att förhindra ändarna på håret skaver mot dina kläder och skapa slutar split . Undvik direkt värme styling . För mycket värme kan orsaka kluvna toppar och brott . Om du måste använda värme , kom ihåg att använda någon typ av värme skyddsmedel för att minimera skadan.
5 .
Trim dessa mål när det behövs !
Många av afro- amerikanska män och kvinnor tror att trimma håret kommer att ta bort från sin längd . Detta är falskt. Vissa kluvna toppar förekommer naturligt och tyvärr är oundvikliga . Det enda sättet att bli av med dem är att trimma ! Nyckelordet här är TRIM , inte klippa . Trimma upp till 1 /4 tum som behövs .
6 .
Håll ett hår tidskrift skapa ett hår rutin !
Det kanske låter fånigt , men håller ett hår tidskrift kan vara till stor hjälp med att skapa ett hår rutin . Skriv ner vad du gör för att håret dagligen . Håll koll på vilka produkter fungerar för dig och vilka som inte . Bestäm vilka produkter du kommer att använda dagligen . Hur ofta kommer du tvättar håret ? Kommer du skära ned på värme styling ? Om ja, hur mycket ? Brainstorm om ditt hår !

tips och varningar


  Ät en hälsosam och balanserad kost , ta vitaminer eller både och.     protein behandlingar och djup vårdar håret regelbundet .     Om du slappnar av , gör det säkert ( se resurser )  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa