Växande svart hår kan komma som en utmaning att många afrikanska amerikanska kvinnor. Dåliga matvanor , kost och stress kan bidra till kronisk håravfall eller oförmågan för ditt hår att växa . Vi måste också ta hänsyn Svart hår make-up , eller den snäva curl mönster som är självklart och mycket torr. Torrhet är den främsta anledningen till afro-amerikanska kvinnor kämpar för att växa svarta hår-brist på fukt hindrar hårväxt . Nedan följer några viktiga tips om hur man odlar starka , friska svart hår .
1 .
Innan du kan ge näring åt hårbotten , måste du utfodra din kropp . African American kvinnor har en lång epidemi stående hälsa i Amerika-Den viktigaste anledningen är på grund av de livsmedel som vi lägger in i våra kroppar , våra tempel . Rätt näring är numero uno i att utveckla starka , tjocka , friskt hår . Åta sig att äta en välbalanserad kost varje dag . Detta innebär att du bör ta den dagliga krävs D-vitamin , kalcium , protein , fibrer , omega 3 och B12-alla viktiga vitaminer och mineraler som främjar frisk hårväxt .
2 .
Använd lotion och krämer för hår för att återfukta ditt hår . Svart hår är genetiskt benägna att torrhet och på grund av dess råhet , kan det vara en utmaning ibland att förhindra hår går sönder när vi använder kemikalier och värme på redan uttorkad hår .
Satsa på naturliga oljor när du kan . Blanda jojoba , olivolja , kokosolja , och vetegroddar i en skål och värm i 1 minut eller mindre . Fördela oljan i håret på natten ( linda håret i en sidenscarf ) och när du vaknar . När du inte kan blanda din egen hår hopkok , gå för högre slut svart hår produkter som har naturliga ingredienser i dem som Proefectiv , Organic Root Stimulator , och Carol 's Daughter .
3 .
Tvätta håret 3 till 4 gånger i veckan . Jag vet , detta är en myt att många afrikanska amerikaner inte gillar att göra eftersom är naturligt torrt hår kan bli fråntagen oljor så lätt , speciellt efter schamponering . Men hår experter är överens om att vatten är fukt och ju fler gånger du tvättar den , desto fler gånger vattnet kommer att fylla på och återfuktar håret . Du bör dock tvätta bara håret med en pH- balanserad schampo som protein och naturliga oljor /extrakt .
4 .
Shampoo håret bara en gång så den inte beröva håret från dess naturliga oljor . Omedelbart efter schamponering , vårdar håret med ett protein baserad balsam , varm olja behandling , eller majonnäs fuktighetskräm paket ( som säljs på de flesta skönhet butiker) och som under en torktumlare i 10 till 20 minuter att få en djup konditioneringsbehandling . De dagar då du inte har tid att sitta under en torktumlare , wrap håret i en varm handduk eller sätta en duschmössa och låt de balsam som i minst 10 minuter före sköljning .
5 .
Minska värme-och tillämpar alltför många kemikalier på håret . Relaxers och färgämnen är ett måste för att en del kvinnor , och det är inget fel med det . Tänk bara hur mycket tid och omsorg måste du sätta i håret värme och kemikalier kan vara skadliga för hälsan hos svarta hår om det inte sköts på rätt sätt . Svart hår tillväxt i avslappnad hår kan växa precis lika bra som med naturliga hår , men kom ihåg att hålla återfuktad oftare så avslappnad hår kan försvaga och skada hårsäckarna , vilket bidrar till permanent håravfall . Håll hårtopparna klippta för att förebygga kluvna toppar som kommer att hindra hårväxt . Återfuktar hår slutar med proteinbaserade hårlotioner att hålla dem från delningen.
