När vintern kommer, kommer torr hud med det. Ibland blir det så svår att huden kan spricka och blöda. Diabetiker är särskilt känsliga för torr hud, vilket kan vara obehagligt och oattraktiv. Här är några tips för att bekämpa torr hud under de kalla månaderna Du behöver:. .
Avocado
Återfuktande badolja.
Majsmjöl.
Linfröolja.
Smoothie.
under dagen
1.
Stay uttorkad. Drick 6 till 8 glas vatten varje dag för att hålla fukt inuti kroppen.
2.
Omedelbart efter duschning, applicera bodylotion överallt. Detta kommer att bidra låsa i fukt från din dusch.
3.
Tillämpa en kombination solskyddsmedel och fuktkräm till ansiktet. Detta kommer att skydda huden mot solskador och torkning. När du väljer en fuktkräm, se till att det inte är fet eller oljig, men absorberas lätt i huden.
4.
Om du bor i ett torrt klimat, investera i en liten luftfuktare för ditt hem och kontor.
5.
Applicera handkräm tre eller fyra gånger om dagen. Köp en liten flaska som du kan bära med dig.
6.
Om iväg ut i kylan, bära hatt och handskar för att behålla kroppens värme och fukt.
7.
när du tvättar händerna och ansiktet, använd bara milda rengöringsmedel och undvika att tvätta ansiktet mer än tre gånger per dag.
extra hjälp
1.
Död hud tenderar att öka på ditt ansikte, händer, knän och armbågar, särskilt på vintern. Gör en pasta av majsmjöl med vatten och gnugga det på dessa områden kraftfullt för att kasta av dessa döda celler.
2.
Mosa en avokado och gnugga den på ditt ansikte för en fuktgivande behandling. Blötlägg i badvattnet berikade med olja i 15 till 20 minuter medan avokado är i ditt ansikte.
3.
Tvätta avokado av, och tillämpa moisturizers.
4.
Lägg till lite linfröolja till en smoothie för att lägga dyrbara oljor på huden, och som en efter-badet behandla.
tips och varningar
Små vatten spritzers som passar i din handväska eller portfölj kan sprutas i ansiktet med jämna mellanrum under dagen. Använd inte starka tvålar i badet. De kommer att torka ut huden mer.
