Många tenderar att tro att dyra skönhetsprodukter kommer att ge dem vackra glödande hud men sanningen ska fram dess vad du sätter i dig för att få underbara felfri glödande hud. När du äter en rå diet av bara frukt och grönsaker hittar du din akne, torr, fläckigt hudproblem försvinner spårlöst
1.
Häll lite varmt vatten (kontrollera att du inte tillåter den att bli varm brännskador är alltid en dålig sak) i en liten kopp av din val och pressa en halv citron (prova rullar citron runt på bordet för att få mer saft ur det) och dricka det . . . . . Du kan även börja morgonen med en kopp russin som har dränkts i vatten över natten .
2.
Tea time! Har minst två koppar te på en dag några mäktiga teer som hjälper till att rena kroppen från alla de elaka toxiner (när dessa toxiner är borta kommer du att ha vackra glödande hud. ) Använda gurkmeja, Neem, fänkål och fräken.
3.
Ät dina grönsaker och frukter råa och se till att hålla med mat som har hög vattenhalt såsom morötter, sallad, gurkor, och kombinera dem med en pressad citron och olivolja dressing.
4.
Om du har torr hud prova att äta några rostade nötter såsom pumpafrön, seaseme frön, eller till och med solrosfrön Detta kommer att ge din hud en glöd liksom plumper hud.
