En skönhet regim är av avgörande betydelse för hälsa, vitalitet, och den övergripande ungdomligt utseende på din hud. Att ha en väl avrundad skönhet metod innebär att förstå vilken produkt som skall tillämpas, hur mycket produkt att använda, och när man använder den. Många människor använder fel produkter för sin hudtyp eller för många produkter för ofta. Över behandla din hud kan vara lika Bas som under behandling huden. När du skapar din skönhet regim, det handlar om att hitta exakt vad som är rätt för din hudtyp Du behöver:
Cleanser.
Scrub.
Fuktighetskräm.
Retinol.
Acne salva.
1.
Rengöra ditt ansikte. Tvätta ansiktet med en kvarts storlek mängd cleanser två gånger per dag.
2.
Skrubba ansiktet. Använd en dime-size mängd mild scrub och försiktigt exfolierar en eller två gånger i veckan. Leta efter en mild exfoliant som innehåller fina partiklar eller syror som tar bort döda hudceller utan att skada huden.
3.
Ansök fuktighetskräm. Varje morgon tillämpa en nickel vid kvartalets storlek mängden SPF fuktkräm efter fullt rengöring huden. Om du spenderar mer än 30 minuter i naturen, återigen var 30 minuter sedan solskyddsmedel uppdelning när den utsätts för solljus under en tid. Leta efter en medeltung lotion som innehåller huden med skyddande antioxidanter.
4.
Använd en övernattning retinol kräm för anti-aging och kväll hudton. Applicera en ärt-storlek mängden retinol grädde fyra gånger i veckan.
5.
Gnid med en fuktighetskräm över natten. Applicera en krona storlek beloppet för din hud fuktighetskräm fyra gånger i veckan.
6.
Combat akne. Applicera en prick på akne salva på fläckar mål akne. Leta efter ingredienser, till exempel 5 procent bensoylperoxid eller 2 procent salicylsyra.
Tips och varningar
Mängden tvätt och rengöring är tillräckligt för att balansera hud och fortfarande uppmuntra cell omsättning. Utnyttja en natten skönhet regim. Nattetid är när huden reparerar sig själv och inte är utsatt för hårt väder som kan avskräcka de aktiva ingredienserna i behandlingarna.
