Uppgift strålar glädje är inte så enkelt som man kan tro. Du måste verkligen känna det och verkligen vara i stunden. Sändareffekt glädje handlar om att vara lycklig och känna sig bekväm i din egen hud Du behöver:
nedan hem ingredienser
1
Lär känna dig själv. . . Samla dina livserfarenheter upp och observera vad de gjorde dig till. Acceptera dina brister, och släppa tanken att du är perfekt. Komma till rätta med dig själv och förlåta dig själv. Du kan inte börja utstråla glädje om du inte ens vet det första om dig själv. Du måste helt lära känna ditt inre.
2.
Förlåt dem omkring dig. Detta är inte så svårt är det kan tyckas. Om det är någon du hatar, lära sig att släppa taget om detta hat genom att se dem som en icke perfekt människa. Förstå att människor gör misstag. Du behöver inte vara runt någon att förlåta dem. Lugnt förlåta dem för dig själv och hålla avstånd. Detta gör att du kan expandera negativ energi.
3.
Tänk optimistiskt, och dont midja din tid att tänka på händelser som har något att göra med dig. Var entusiastisk och göra vad du vill göra. Låt samhället kraft den du saker de säger att du är "tänkt" att göra, bara göra din egen grej. Och dont let andras åsikter om du håller ner dig. Definiera dig själv och ställa in dina egna normer.
4.
Bli anpassas till din miljö och acceptera mot allt. Sluta skilja mellan det eller det, svart eller vitt, höger eller vänster och acceptera och uppskatta din omgivning. Klipp ut motvilja. När du går från detta läge, hinder och stötestenar blir språngbrädor.
5.
Var självsäker. Om du inte är exakt naturligt självsäker, sedan fejka tills du gör det, kommer du att behärska så småningom konsten att förtroendet. Meditera och alltid ser inåt. Observera din tillväxt och observera den glädje och inre frid som följer med att vara i samklang med ditt högre själv.
Tips och varningar
Detta är en hel del svårare än det verkar. Det tar verklig tarmar och verklig självkännedom för att kunna lära känna sig själv och överföra latent negativa energi till positiv energi. Tid och arbete är två viktiga faktorer i rätt utförande av strålande glädje.
