Alla vet att ingen är helt perfekt. Men vi alla strävar efter perfektion. Vi strävar efter att vara felfri-vi vill ha vacker hy, en kropp att för kropp dö, och att bli älskad av alla. Detta är naturligtvis inte exakt möjligt, men vi kan försöka vara det bästa vi kan. Här är hur Du behöver:. .
En positiv attityd
Motivation.
Självbehärskning.
Tid och ansträngning.
1.
Inner-Body Perfection. Hur du mår på insidan, speglar hur du är synlig från utsidan. Gör din hälsa prioriteras. Drick mycket vatten. Ät ton frukt och grönsaker. Ta en daglig vitamin. Sluta röka. Begränsa ditt alkoholintag. Behandla din kropp som ett tempel -. . Dyrka
2
Mind Perfection. Hur du tycker är hur du stöter på. Tänk negativt och du kommer att porträtteras som en negativ person. Tänka positivt och vara en person som folk vill vara med. Sluta mind-förolämpande. Gå inte gått någon och tänker för dig själv "Jisses, han är så tjock!". Istället gör dig själv mind-komplimang. Alla du passera eller se, komplimang dem på ett sätt (till dig själv). Detta ger dig en trevligare syn på världen, och du kommer totalt vara en större person. Även stor spets . . PLANERA! Läs om den-det är inte så löjligt som det tagits över. Njut av fördelarna!
3.
Skin perfektion. Genom att hålla ditt inre-kroppen frisk, kommer din hud stråla automatiskt naturligt. Det är dock viktigt att sköta det manuellt. Exfolierar-ta bort döda hudceller och rengör nya, fräscha lager. Återfukta-ge näring till din hud. Det kommer få dig att se yngre och friskare. Det är en nödvändighet att ha perfekt hud.
4.
Outer-Body Perfection. Motion och skörda frukterna. Annat än med motion för att bibehålla en hälsosam vikt, släpper det också endorfiner som är oerhört viktiga för att du verkar verkligen vacker. Träningen ger dig energi att leva livet till maximum. Börja inte med planerar att köra i en timme varje morgon klockan 06:00. Börja med en 10 minuters promenad innan du påbörjar arbetet 5 gånger i veckan. Håll det enkelt i början-Försök inte få för mycket motion på en gång (det blir svårt och du kommer att ge upp). Bara gå ut en liten bit varje dag. Idéer? Walking. Simning. Jogging. Tennis. Yoga. Pilates.
5.
Meddelande Perfection. Håll ditt huvud högt när det i sociala situationer-men inte ser ner på människor. Skrattar åt skämt som gjorts (även om du inte hittar dem roliga). Vara artig. Prata tydligt. Använd gester men inte alltför många. Lyssna. Leende när du pratar och lyssnar. Vara uppmärksam på hur andra känner och kom ihåg att inte förolämpa dem eller vad de har sagt alls. Du vill att folk ska tro att du är en perfekt kommunikatör. Detta blir också en stor del av de flesta jobb situationer.
6.
Fashion Perfection. Ta din tid med hår och smink. Aldrig över-göra det. Håll dig ser snyggt och naturligt. Folk vill se att du lägger möda på ditt utseende. Med kläder, sträva efter saker som förgyller din kroppsform. Hitta färger som matchar dina ögon och hår. Det viktigaste är att må bra i allt du bär.
Tips och varningar
ta tid att göra yoga. Ta dig tid att kör make-up och hår. Glöm aldrig vem du är. Var alltid sann mot dig själv. Detta är att hjälpa dig bli en bättre människa. INTE att bli någon du inte är. Kom ihåg, tjejer, ska du aldrig försöka vara någon du inte. Var och en av er är vacker. Detta eHow är en hobbyartiklar. Dessa åtgärder fungerar, som jag nu älskar mitt liv och människorna i den är enastående. Vi kommer alltid att ha våra dåliga dagar (lite PMS, fula, feta och deprimerande dagar:). Kom ihåg, du kommer må bra snart igen)
