Munsår är vanliga och även känd som herpes och blåsor feber. De är grupper av små röda smärtsamma blåsor som finns nära det område där viruset in i kroppen, till exempel på läppen eller ytterkanterna i munnen. Du kan inte bota eller förebygga munsår men du kan minska deras frekvens genom att veta vad som orsakar dem Du behöver:. .
1 /2 dl farinsocker
1 /2 kopp havssalt.
1 msk.
jojobaolja.
1 msk.
färskpressad citronsaft.
2 tsk.
riven citronskal.
1 msk.
ren honung.
1 vitamin E kapsel.
1.
Observera att en förkylning, feber eller influensa-virus kommer att orsaka en uppblossande munsår. Blåsorna läker helt men återkommer utan förvarning. Mellan attackerna, viruset gömmer djupt i nervrötter.
2.
Inse att för mycket solande kan orsaka munsår att utvecklas. En liten mängd solljus är utmärkt för din hud, men en solbränna är det inte. Solbränna utlöser ofta munsår.
3.
Lära sig att bränna dig i läppen eller munnen med varm mat, bita dig i läppen, eller kysser någon med munsår kan orsaka munsår.
4.
Minska din stress nivå. Stress är den största bidragsgivaren i orsakar ett utbrott av munsår. Många gånger är stress sjukdomar, skador arbete eller relationer. Hitta något du gillar att göra för att lindra stress såsom motion regelbundet, dans, cykling eller meditation.
5.
Notera eventuella förändringar i ditt immunsystem som dessa förändringar kan vara en annan utlösande faktor för munsår.
6.
undvika skador på huden, vilket är en vanlig utlösande orsakar munsår.
7.
Erkänna att tidvis munsår är så dåligt att de kan störa din förmåga att äta. Hela infektion breakout måste ha sin gång under en 10 -. Av 14-dagarsperioden
