1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man åldras med värdighet och leva ditt liv till fullo

   Alla vill vara en tidlös skönhet oavsett var du kommer ifrån eller din bakgrund som du vill glänsa med utstrålning, åldras med värdighet, leva länge och vara happy. True skönhet kommer inifrån och lyser through. Being vacker på utsidan och fula på Insidan är inte sann skönhet eftersom den sortens skönhet är superficial. True skönhet börjar med ett leende och en fängslande personlighet Du behöver:.
bra attityd

1
Underskatta aldrig kraften i en smile. It förgyller ett rum och ger garantier, betecknar det förtroende och gästfrihet. Om du känner dig ner prova ler mot dig själv i spegeln är det en omedelbar stämning booster. And ihåg det ta mer muskler för att rynka pannan än att smile. Let de linjer i ansiktet som du elegant ålder leende linjer och inte rynka pannan linjer.
2.
Ge stress en lång välbehövlig vila för evigt, det faktum att ni läser den här artikeln menar att du är välsignad med en dator, en internetuppkoppling och du literate. Do inte göra små saker stress dig eller ens de stora, Gud aldrig ger oss alltför mycket att vi inte kan hantera, vara tacksam be Gud om hjälp och du kommer att klara sig. Jag säger inte att ignorera dina problem men låt det inte överväldiga dig. Ta kontroll över dem inse det och besegra dina vedermödor.
3.
Resist klaga och räkna dina välsignelse oavsett hur liten, jag är säker på att de ut som dina troubles. There är välsignelser både stora och små runt omkring dig, söker dem och vara tacksam för vad du har och vad du kommer att uppnå i future. I personligen tacka för saker som inte har inträffade i mitt liv ännu, men jag lägger ut det till universum och jag tränar uppskattning i förväg. Jag är snabb att vidarebefordra mina välsignelser, så att de alltid har övertaget på min obetydliga dilemmas. Now är något att vara glad över.
4.
Skratta hårt och länge, tåliga för att kunna tjurig det kommer inte bra, tro mig det är inte bra för din heart. Enjoy komedier, njuta av dina barn och familj leva livet fullest. Don inte rädd att dansa även om du har två vänsterfötter, finner nöje i att allt och vara dig själv.
5.
Låt dina känslor ut, inte flaskan upp dina känslor kommer det bara att ge dig mer hjärtesorg. Jag säger inte att vara ett känslomässigt vrak men om någon skada du låter dem veta, vara sträng men humble. If du vill gråta låta tårarna flöda, befria dig från all smärta och flytta on. Hold ingen agg livet är för kort för att slösa tid på att lösa betyg.
6.
Ge eller lära sig att give. Share din kunskap, dela ditt hjärta men tänk på att hålla en del för dig eftersom egenkärlek är den största gåvan du kan skänka dig själv och människorna runt you. Love börjar med dig, ökar och uppslukar din omgivning.
7.
Visa att du bryr dig och låna ett lyssnande öra, eftersom det kommer att bli en tid då du kommer att vilja bli hörd och understood. No hur liten en person är kan det vara ålder och status behandlas med respect. You kommer aldrig att veta när du kan vara som behöver deras hjälp.
8.
Ät bra och hålla oss friska kroppen är ett tempel behandla det som one. Get din dagliga motion oavsett hur liten, lite gå en lång sätt ii kommer att hjälpa till med känsla och ser good. Try att lära sig något nytt varje dag det är bra för hjärnan och håller den aktiv.
9.
lämna Slutligen ett bestående gott intryck överallt släppa en positiv vibe. Let andra vara tacksamma att de har mött eller känt you. Make positiva affirmationer en livsstil och ge världen det bästa du har och de bästa kommer att komma tillbaka till dig.
tips och varningar
  hålla Guds nära och be om förlåtelse för att vi alla sida steg då och då.   Var inte hård mot dig själv vi vår största critics. Let vad det är att gå och gå vidare till ett annat kapitel.   Var inte andra till lags, gör vad du vill göra och finna sann lycka.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa