Kvinnor går igenom många av kroppens förändringar under hela livet. Du kan uppleva klimakteriet, en ny kroppsform efter en bebis, eller helt enkelt upplevt en nedgång i ämnesomsättning. Oavsett kropp förändras som du arbetar med, är här några snabba tips på hur du ser tunnare Du behöver:. .
Dags att shoppa
Korrekt Underkläder.
1.
Fastställ vad ditt problem områden. Om dina viktiga frågor är knölar, bulor, och rullar under kläderna kan du dölja dessa skavanker.
2.
Kontroll av slitage linne som slätar ut ryggfettet och mage rullar samtidigt gången.
3.
Om du har mage buktar eller vill ha smidiga lår under klängig tyger, prova en kropp shaper. Välj en lätt stil som liknar cykel shorts. Se till att midjan går tillräckligt långt över bålen som inte rulla ner. De flesta moderna formen slitage är tillverkade av material som inte rulla ner. Om du har en gammal shaper eller gördel består mestadels av nylon och oflexibla elastisk, uppgradera din form slitage.
4.
Body shapers finns i alla prisklasser. I en nypa du kan skapa dina egna göra övergången shaper med två kontroll topp strumpbyxor. Bara klipper benen av ett par kontroll top strumpbyxor.
Ta det här paret upp under armen grop, i närheten av din behå linjen. Detta kommer att jämna alla behå buktar och tillbaka fett. Bär din andra paret av kontroll slang, som kontroll top Strumpbyxor, som kommer att dölja din mage och jämna ut celluliter på höfterna. Om du inte önskar utseendet på slangen, helt enkelt dela upp strumpbyxor så att de inte syns. Detta kommer att verka för en kort utekväll, men är inte en långsiktig lösning.
5.
Investera i kroppen shapers att dölja det du inte gillar med din kropp.
6.
prova kläder som du redan äger , med din nya formen slitage. Skapa nya kläder och titta på dig själv i en full längd spegel.
7.
Välja en hälsosam vana att genomföra varje månad för att hjälpa dig banta. Kanske du kommer att åta sig att gå i 15 minuter om dagen, eller bara dricka vatten eller kalorier gratis drycker efter 8 på kvällen.
Tips och varningar
En bra BH få brösten tillbaka upp till mitten av armbågen och nyckelben.
