En effektiv hårväxt behandling för African American män innehåller en näringsrik kost , fuktgivande schampo för att hålla håret friskt och veckovisa behandlingar för att ge fukt till hårbotten och hår
Diet
En kost som är rik på protein , ger icke-stärkelse grönsaker och frukt vitaminerna A , B6 , B12 , E och K till din diet , samt protein . vitamintillskott
ta vitamintillskott i kombination med en hälsosam kost för att förbättra hår kvalitet och tillväxt . Leta efter kosttillskott som innehåller kalcium , zink , selen och magnesium , eftersom dessa vitaminer bistå i hårväxten. Hårschampo
ditt hår behöver naturliga oljor för att stanna återfuktad , men vissa schampon kan remsor håret av dessa eteriska oljor och kan orsaka torrhet . Denna torrhet gör ditt hår i ett försvagat skick, hår kan bli spröda och leda till brott eller kluvna hårtoppar om skadliga produkter kontinuerligt används . Leta efter schampo som innehåller olivolja för att förhindra förlust av fukt . Weekly Behandlingar
En vecka het olja behandling kan ge fukt och styrka till håret , vilket är nödvändigt för hårväxt . Mest het olja behandlingar använda mandelolja eller olivolja för lackering av hårstrået som tätar i fukt och fyller i försvagat fläckar av håret delarna . Varning
Värm inte het olja längre än en minut , eftersom det kan orsaka hudirritation och bränning. Häll alltid het olja i handen innan för din hårbotten , eftersom oljan kan bli för het för din hårbotten och kan orsaka brännskador. Kontakta din läkare innan du tar vitamintillskott för att fastställa deras säkerhet .
