Växande långt och friskt hår kräver ansträngning . Hår växer 1 /2 tums varje månad i genomsnitt . Men takten beror på ärftlighet, kost , hur väl du hand om ditt hår och din allmänna hälsa. En frisk hårbotten leder till ett starkt hår . At- hem rättsmedel för hårväxt har en lång historia . Genom att lägga till några enkla steg till din dagliga rutin hår , kommer du att märka att håret växer
massera hårbotten
Hårsäckar kräver näringsämnen för att växa friskt hår . Ett av de bästa sätten att få mer näring till hårbotten är med en massage . Massage ökar cirkulationen och ger mer blod till hårsäckarna . Blodet transporterar syre och näringsämnen. Genom att böja över kan du få mer blod till huvudet . Väl i denna position massera hårbotten , knåda försiktigt huden med fingrarna . En en-minuters massage en eller två gånger om dagen kan förbättra cirkulationen och simulera i hårbotten . Använd Scalp stimulatorer
Ett annat sätt att stimulera hårbotten med eteriska oljor, lång rekommenderas av örter . Den eteriska oljor för hår stärka hårbotten och göra den varm och pirrig . Detta indikerar mer blod flödar till det . Boken " växa hår i 12 veckor " av Riquette , föreslår basilika olja, lavendelolja , nässlor olja och rosmarin olja som särskilt fördelaktigt för hårväxt . Basilika olja är den bästa oljan att använda , men det är också den dyraste och är oftast svårt att hitta . Många av dessa oljor finns på hälsokostaffärer eller örter , både online och offline . Använd eteriska oljor i hårbotten när du planerar att tvätta håret . Applicera ett par droppar en olja eller en kombination av oljor . Massera in oljan i hårbotten . Lämna det på i en timme eller över natten. Efteråt , tvätta och vårdar håret som vanligt . Håll håret rent
Schamponering håret regelbundet är viktigt för frisk hårväxt . Om smuts , olja och döda hudceller bygga upp i hårbotten och täppa hårsäckar , det är svårare för håret att växa . Använda ett schampo för håret typ-fet , torr eller normal-är viktigt för ett vackert hår . Om du använder fel schampo kan skala bort behövs oljor eller lägga till mer olja till en redan fet hårbotten . Det är också viktigt att påverka håret . Många balsam görs med protein eller balsam . Båda ämnena gör håret starkare och mindre benägna att bryta . Balsam gör också håret mer lätthanterligt genom att ta bort tovor och mjukgörande håret , skära ner på brott , som hjälper håret att växa . Tvätta håret en gång två gånger i veckan. Om du har mycket fet hårbotten och hår , kan du behöva schampo varje dag . Rengör hår och hårbotten främjar snabbare hårväxt .
