Enligt Mayo Clinic , fäller de flesta män och kvinnor 50 till 100 hårstrån om dagen. Detta är en normal mängd sprider och är oigenkännlig . Men blir trillar igen när beloppet för spridande snabbare än den återväxt eller när växt ut håret är tunnare än hår som har blivit utgjutet . För vissa människor är det möjligt att återställa håravfall
1 .
avgöra om det finns en underliggande sjukdom som orsakar ditt håravfall . Fysikaliska förhållanden såsom trichotillomania ( ett hår dra sjukdom ) , diabetes och lupus kan orsaka ditt hår att falla ut. Dessutom spelar gemensamt de hormonella förändringar och obalanser i samband med graviditet , avbryter p-piller , och början klimakteriet kan orsaka tillfälligt håravfall. Slutligen kan stressförhållanden ( ofta kallad Alopecia areata eller telogen effluvium ) inducera håravfall . Om du upplever håravfall på grund av något av dessa villkor kan du återställa din normala hårväxt genom att helt enkelt behandla tillstånd .
2.
ändra din kost. Undernäring kan orsaka håravfall . Rätt kost , och konsumera vissa livsmedel , kan återställa hår . Enligt Malcolm MacMillan , hälsa korrespondent med CWI Medical kan proteinrika livsmedel , inklusive fisk , ägg , och bönor hjälpa till att återställa hår . Dessutom kan russin bidra till att upprätthålla blodflödet till hårbotten , vilket stimulerar hårväxt .
3 .
överväga mediciner . Det finns flera läkemedel som hävdar att återställa håravfall . Fyra av dessa mediciner , finasterid , minoxidil , kortikosteroider och anthralin , har godkänts av U. S. Food and Drug Administration. Finasterid finns i tablettform med recept . Även om dess främsta syfte är att sänka takten för håravfall , har det visat sig att i vissa fall återföds ständigt nya hårstrån . Minoxidil är tillgängliga över disk i flytande eller skum form och har visat att återföds ständigt nya hårstrån . Kortikosteroider och anthralin i allmänhet används för att behandla Alopecia areata . Givna kortikosteroider som en injektion , medan anthralin är en kräm appliceras på problemområdet .
4 .
överväga operation. En populär kirurgi används för att restaurera hår, hår transplantation . Hårtransplantation kirurgi fungerar genom att ta flera pluggar i huden , vardera innehållande flera hårstrån från baksidan eller på sidan av din hårbotten och implanterar dem i kala delar av hårbotten . Hårtransplantation operation kan vara dyrt, särskilt om du har haft en hel del håravfall . Dessutom är de eventuella biverkningar omfattar infektion och ärrbildning .
