Ayurveda, traditionell indisk medicin, tros vara den äldsta formen av hälsovård i världen. Den första inspelade räkenskaper det är mer än 5000 år gammal, inspelad i samlade verk av indiska skrifter kallas Vedaskrifterna. Det stora flertalet av befolkningen i Indien är tänkt att använda någon form av ayurvedisk medicin, antingen från specialutbildade ayurvedisk läkare eller genom att använda rättsmedel ayurveda hem. Ayurveda är inte begränsat till oro för hälsan, men föreskriver enkla, naturliga hem rättsmedel för skönhet också.
Hair
Huskurer har länge varit populära i Indien. De är billigare än andra former av hälso-och skönhetsvård, och eftersom de tenderar att använda gemensamma ingredienser, de sällan orsaka obehagliga biverkningar. Plus, de arbetar!
För att bli av med mjäll, en blandning av hjul, senap och oljor kokos blandas och sedan masseras in i hårbotten innan läggdags. Håravfall kan motverkas genom en massage med mandelolja eller genom att skölja med en tinktur av Neem bladen. Du kan också förhindra håravfall genom att äta mer gröna bladgrönsaker och groddar. Grånande hår kan botas genom att helt enkelt begränsa intaget av kött, fet mat, alkohol och koffein. Hud
Indian hem rättsmedel för hudvård är enkla och lätta att göra. En pasta gjord av kummin eller gurkmeja kan bota akne, som kan dricka en halv kopp aloe vera juice. För tidigt åldrande, såsom rynkor, kan lindras genom att aloe vera på huden. Du kan också använda en riven gurka pack ansikte att bli av skratt linjer. Blanda lika delar av glycerin, rosenvatten och citronjuice sägs göra huden mjuk och len. Du kan också använda en aromatisk pasta gjord av sandelträ, lite pressad lime och gurkmeja. Viktminskning
Om du behöver hjälp gå ner i vikt, kan du vända dig till Ayurveda för att lösa ditt problem. En morgon sked kokosolja varje dag sänker kolesterolnivåerna och är fylld med antioxidanter. För att bli av med magen fett, värme sur kärnmjölk och sedan lägga sparrisböna pulver. Men dricker inte det! Gnid in blandningen på din mage. Det kommer att lösa upp dina potten mage.
En godare botemedel överflödigt fett är ingefära. Skiva ingefäran i tunna bitar och torka sedan. Blötlägg i honung och förvara i en burk. Äta skivor honeyed ingefära är också tänkt att bidra till att minska vikten.
