Det är en till synes omöjlig bedrift som alla kvinnor strävar efter --- få ditt hår att ha att friska , just- steg -out -the-salong utseende utan prislapp eller konstgjorda kemikalier . Det finns massor av saker du kan prova hemma för att uppnå en naturligt vacker röd av hår . Ta en titt på din vanliga hårvård rutin eller ens ditt val av livsstil , en del av dessa små förändringar kan göra en enorm skillnad .
Lax
Vad du äter kan ha en enorm inverkan på ditt hår och kropp . Enligt Daily Glow består håret mestadels av protein och så detta är en av de viktigaste näringsämnena för att bygga och stärka ditt hår . Införliva proteinrika lax som också innehåller viktiga omega- 3 fettsyror , vitamin B12 och järn , i din kost kommer att ge ditt hår en naturlig skönhet . Avocado
E-vitamin-packade avokado har blivit känt för år för sin skönhet fördelar och är känd för att lämna håret silkeslen , glänsande och mjuk . Du kan äta den, eller ens använda det direkt till ditt hår , antingen på egen hand eller blandat med lite olivolja och en äggula för den ultimata köksskåp hår mask . kaffe
Det kanske låter konstigt , men skölja håret med kallt kaffe hjälper förbättra brunett nyanser och återställa glans , enligt allt om dig. Efter schamponering som vanligt , skölj håret i 8 koppar kallt kaffe och inte tvätta det . Cabbage
Enligt Daily Glow innehåller kål ett spårämne som heter Silica , som är avgörande för hår hälsa . Alternativt, om du verkligen inte kan magen kål, blomkål också innehåller detta näringsämne . kokosmjölk
Kokosmjölk är en idealisk motgift för långa , slappa hår . Tillämpa kokosmjölk kan bidra till ökad hårväxt samt lämnar ditt hår silkeslen och smidig . Du kan få mjölk färsk från kokosnötter eller alternativt kan du plocka upp en burk eller kartong från din lokala mataffär. Ansök till ditt hår efter schamponering och låt stå i minst en halvtimme för bästa resultat . Vatten
Sex till åtta glas vatten varje dag kommer att ge ditt hår och kropp hydratisering den behöver .
