Växande friskt och tjockt hår är inte så svårt som det verkar . Du behöver inte nödvändigtvis en mängd kemiska produkter hår att få friska och vackra hår . Hårvård kräver engagemang och medveten ansträngning . Det finns många naturläkemedel och behandlingar som kan ge dig tjock frodiga hår . En välbalanserad näringsriktig kost tillsammans med en bra hårprodukter rutin bör hjälpa dig att nå dina mål
konsumera mycket av vitaminer och mineraler
Vitaminer och mineraler är viktiga för en sund tillväxt av ditt hår . Näringsbrist av något slag bidra starkt mot håravfall . Vitamin A, vitamin B, vitamin C och E-vitamin är kända för att vara oerhört viktigt för en sund tillväxt av hår . Förutom de vitaminer , bör du konsumerar också mat rik på protein , eftersom de är kända för att vara till hjälp för kvalitet och kvantitet av håret . Enligt hudvård Beauty Zone , öljäst och vetegroddar är bra för att maximera hår styrka och tillväxt . återfuktar håret Vanliga
Frequent schamponering kan suga ut den naturliga oljor utsöndras från hårsäckar , varför lämnar ditt hår torrt och bräcklig . Därför bör du använda en återfuktande växtbaserade balsam på en regelbunden basis . Dessutom bör du massera hårbotten regelbundet för att stimulera blodcirkulationen i hela regionen . Ökat flöde av blod är kända för att ge näring till hårsäckarna . Trim hår regelbundet och undvika att använda starka kemikalier
Hår kluvna hårtoppar är vanliga problem för många människor. Trimning dem på regelbunden basis kommer att visa synlig förbättring av kvaliteten på håret . Många människor har intrycket att trimma leder till förlust av hår , men det är bara en missuppfattning eftersom trimning är faktiskt ganska bra att uppmuntra stadig tillväxt av hårstrån . Utöver detta , många använder starka kemikalier för permanentvätska och hårfärgningsmedel , som är praktiskt taget katastrofala för hår som de handikapp färsk hårväxt . vara mild Efter tvättning
hårrötterna tenderar att vara känslig när de är våta . Därför rekommenderas det att du inte gnugga dem kraftigt med en handduk. Var ytterst försiktig och pressa dem lätt med en torr handduk . Du bör också undvika att borsta blött hår . I själva verket är den mest lämpliga alternativet för att undvika att använda hårborsten alls . Använd en bred tand kam istället . Innan du tar en dusch , kamma håret ordentligt och se till att du tar bort alla knutar . Det föreslås också att man slipper tvätta håret med varmt vatten. Hårtvätt med kallt vatten gör nagelbanden ligga plant , vilket gör det mindre benägna att gå sönder .
