Om du känner dig obekväm att gå i höga klackar, följ dessa tips för att se mer naturligt
1.
Försök att stå rak. Klackar gör kroppen naturligt luta sig framåt, så genom att räta upp, kommer du att motverka trycket på fötterna.
2.
När du lägger vikten nere på foten, sprida tårna inne i skon lite, som kommer att fördela vikten till fotsulan.
3.
Ta små steg, gå ner jämnt på hälen och trampdynan. Om du försöker att gå normalt i klackar genom att fastställa hälen först och sedan tå, kan du knäppa hälen.
4.
Inte stelna upp. När du är obekväm i klackar, kan du tenderar att stelna upp. Av svajande höfterna i små, sidled figur åttor, får du en tempot som gör det lättare att gå.
5.
Tänk på att ju längre fram bågen är , en mer balanserad kommer du att känna. Dessutom plattform klackar höja upp bollen på foten, vilket hjälper ta lite tryck av, eftersom skillnaden mellan hälen och bollen inte blir lika stor.
