svenska kvinnor ofta talade om för sina felfri hud och hur bra de är gamla. De har några skönhet hemligheter som andra kan dra nytta av också. Dessa sträcker sig från ansikts massage till hur man ansöker makeup. Införliva dem i din rutin som du tycker passar.
Skin Care
Steam huden när du tvättar den. Ett sätt att göra detta är att ta en varm dusch, eller att lägga en handduk över huvudet och fånga den heta ångan från diskbänken. När du gör detta, se till att exfoliera huden. Ett svenskt mask för ansiktet är gjort av saker du kan hitta i ditt hem. Blanda en äggvita och en halv tesked honung. Sätt den på huden i 15 minuter. Glöm inte att ta hand om din hals. Den utsätts för så mycket sol och smuts som ditt ansikte, så använd din masker och anti-aging krämer på det också. Diet
En annan hemlighet att svenska skönheten är deras kost. Nypon är en populär mat eftersom de är mycket rika på C-vitamin, som hjälper till att hålla dig frisk och din hud lysande. Även frukter som innehåller mycket antioxidanter, som bär, är en stapelvara i svenska kosten. Den omega-3 fetter i fisk hjälper också att hålla huden frisk och ung, så se till att inkludera en hälsosam mängd fisk i din kost. Dessa är alla livsmedel som kan hjälpa dig att hantera din vikt också. Massage
Den svenska massagen är en populär form av massage som uppfanns av Henri Peter Ling 1812. Det ökar cirkulationen och hjälper din flexibilitet. Det använder långa slag och kranar, som bidrar till att bryta upp någon spänning. Detta kan användas på ett mindre aggressivt sätt i ansiktet återuppleva spänning som får fångas i områden som panna och käke. Makeup
svenska stylist Jonas Wramell låter folk in på några svenska trick. En är att matcha färger för att din hudfärg. Mörkare färger ser bra ut på mörkare hudtonad människor och ljusa toner på personer med ljusare hy. Använd en svamp när de ansöker foundation eftersom det kommer att skapa ett ännu matt utseende. När du sätter på mascara, borsta inre fransarna mot mitten av ansiktet, fransar mitten uppåt, och de yttre fransarna ut så att en fläkt effekt uppnås. Blush bör tillämpas på kindbenet område, inte i mitten av kinden.
