Hur bota dålig lukt

Att veta hur man kan bota dålig andedräkt lukt kan göra skillnaden mellan den perfekta första kyssen och inte höra från dina potentiella pojkvän eller flickvän . Dålig tand lukter orsakas ofta av bakterier mellan tänderna , nära tandköttet och på tungan . Ta bort bakterierna att förbättra din andedräkt och förebygga hälsoproblem , såsom tandköttsproblem . Om du har obehagliga andedräkt , tar extra väl hand om dina tänder och tunga kan hjälpa dig att bli bekant med andra. Detta är vad du behöver
Toothpaste
tandborste
kanel tuggummi
Floss
Munvatten
Visa fler Instruktioner
1

Placera två droppar tandkräm på tandborsten , och sedan skrubba tungan i en cirkulär rörelse i två till tre minuter . Skölj munnen med vatten när du är klar . Borsta tungan varje gång du borstar tänderna för att bannlysa dålig lukt .
2

Chew stark smaksatt tuggummi , till exempel kanel och pepparmint tuggummi , för att bota dålig tand lukter . Gum har förmågan att få dig att dregla , vilket i slutändan kan bli av lukter och andra bakterier i munnen . Doften av tandköttet kan dölja lukten som din saliv bette munnen . Addera 3

Drick åtta glas vatten under hela dagen . Precis som din saliv , kan vatten hjälpa till att minska antalet illaluktande bakterier i munnen .
4

Pensla med en ny tandborste . Matrester och andra bakterier kommer att börja bygga upp på din tandborste tre till fyra månader efter köpet , vilket ytterligare kan orsaka tand lukter . Välj en mjuk borste tandborste för att inte bara borsta tänderna , men för att trösta dina tänder från hårda borst .
5

tandtråd tänderna och använda munvatten . Bakterier och dålig andedräkt kan orsakas av överblivna matrester i - mellan tänderna . Ta en sträng av tandtråd , och sedan gå mellan varje tand för att städa upp matrester . Gurgla ½ kopp munvatten , och sedan spotta ut det . Addera