Hur du kan trösta känsligt tandkött

Med känsligt tandkött kan orsaka smärta när du äter eller dricker . Ibland känsligt tandkött ont även när du inte äter eller dricker . Denna typ av smärta kan vara mycket störande och irriterande. Om du har känsligt tandkött , det finns sätt att lindra din smärta . Dessa strategier inte bara hjälpa till med smärtlindring , men vissa av dem hjälper också till att bevara hälsan hos dina tänder och tandkött , vilket kan förhindra att situationen förvärras . Detta är vad du behöver
mjuk tandborste
Tandkräm för känsliga tänder och tandkött
Water Flighter Salt
Dricksglas
Visa fler Instruktioner
1 < p > Besök din tandläkare regelbundet . Känsliga tandkött kan vara ett tecken på tandköttsinflammation , som kan leda till mer allvarliga dentala förhållanden .
2

Borsta tänderna med en tandborste som har mjuka borst . Använd en tandkräm som är utformad för känsliga tänder och tandkött. Använd en mjuk, cirkelrörelse för att borsta , snarare än en grov fram-och- återgående rörelse. Borsta efter varje måltid om det är möjligt och tandtråd minst en gång per dag för att ta bort matrester . Tandtråd försiktigt , efter kurvan av tanden för att undvika ytterligare irritera tandköttet. Mat som fastnar mellan tänderna och tandköttet kan orsaka ömhet . Addera 3

Skölj munnen med en lösning av fyra delar vatten till en del salt . Detta kan bidra till att minska tandköttsinflammationoch känslighet .
4

Ta naturliga eller läkemedel smärtstillande om ditt tandkött blivit särskilt ont . Paracetamol eller ibuprofen kan hjälpa till med irritation och smärta . Gnugga kryddnejlika eller kryddnejlika olja på tandköttet kan också hjälpa till tråkig ömhet . Addera