Applicera en over - the-counter muntliga lokalsmärtstillande såsom Anbesol eller Orajel . WebMD rekommenderar att du leta efter en oral utvärtes smärtstillande som innehåller både glycerin och peroxid , eftersom det kommer att både skydda såret och bekämpa infektioner .
2
Skölj munnen 2-3 gånger varje dag . Använd en lösning av 1/4 dl peroxid och 1/4 dl vatten , eller en antiseptisk munvatten . Addera 3
Blanda en pasta av 1 msk . bakpulver och 1/2 msk . vatten. Applicera pastan på din kräfta öm 3-4 gånger dagligen för att skydda den. Du kan även använda mjölk av magnesia som ersättning för bakpulver pasta .
4
Undvik att äta kryddig eller sura livsmedel . Också undvika livsmedel som är svåra eller krispiga som de kan irritera öm .
5
Sug på is och hålla den mot såret med tungan . Detta kommer att hjälpa bedöva såret och minska smärta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom