på morgonen , när du går att borsta tänderna , rikta din tandborste med din vanliga tandkräm . Tillsätt en droppe av endera myrra olja eller salviaolja , och en droppe av endera eukalyptusolja eller citronolja . Innan du borstar tänderna som vanligt , se till att fokusera på tandköttet först för lite .
2
När du går att borsta tänderna på natten , täcka din tandborste med din vanliga tandkräm , lägg sedan till en droppe geranium olja , salvia olja eller tea tree-olja . Liksom tidigare , se till att borsta längs tandköttet innan fokus på tänderna . Addera 3
Fortsätt att göra detta tills tandköttet har slutat blöda . Jag föreslår att du fortsätter detta i ca 5 dagar efter blödningen stannar , bara för att vara säker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom