Innan du ens börjar äta mat efter din fulla mun utvinning , finns det några försiktighetsåtgärder du måste vidta för att säkerställa en säker läkning av dina sår och för att förhindra ytterligare skador från att hända på tandköttet . Alla måltider som innehåller livsmedel som är svåra eller krispigt att tugga och kräver hjälp av tänderna är inte lämpliga efter extraktion . Sådana livsmedel kan orsaka stora obehag och har varit kända för att bromsa läkningsprocessen .
Gröna Smoothies
Gröna smoothies är ett perfekt val för läkningsprocessen efter en hel mun utvinning , eftersom de har massor av hälsosamma näringsämnen och en mjuk , blandad konsistens . Gröna smoothies är en rolig och välsmakande behandla under din healing eftersom du kan mixa och matcha alla frukter och grönsaker som du gillar . När du väljer frukt och grönsaker för att lägga in dina gröna smoothies , se till att välja frukt och grönsaker som har en låg syra . Se till att blanda smoothies till en rinnande , flytande konsistens . Addera grädde av selleri soppa
grädde selleri soppa är en restaurang delikatess som du också kan njuta hemma för att tillfriskna från utvinning . Grädde av selleri är fulla av näringsämnen och är enkel att göra . Vanligtvis grädde av selleri recept kräver en mycket väl blandade , slät och krämig konsistens som är perfekt för din läkning efter din fulla mun utvinning . När du väljer ett recept att följa , undvika recept som kräver höga halter av matlagningsvin på grund av sitt syrainnehåll . Kontrollera också att soppan serveras inte för varmt .
Potatismos
Potatismos är en familj favorit och är en otroligt skön semester för alla vätskor som du kommer att tar i under läkningsprocessen . För att se till att dina potatismos gör ingen skada när du äter dem , måste du se till potatismos är just det - väl mosade . För att garantera din potatismos är rätt konsistens , tillsätt en hälsosam mängd låg - syra buljong , helst grönsaksbuljong , dina potatismos för en läcker , krämig finish. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom