kryddnejlika har en naturlig bedövande effekt. Kryddnejlika olja läggs till en bomullstuss och sedan dabbed på en öm område kommer att hjälpa till att bekämpa eller minska infektion och bedöva smärtan . Du kan också använda hela kryddnejlikor genom att placera dem i din månad och låta dem mjukna . När smidig , tryck dem mot de drabbade områdena för att släppa oljor . Du kan hålla dem där i upp till 30 minuter för att lindra smärta .
Peppermint Tea
Pepparmintste är en behaglig och lugnande sätt att handskas med tuggummi smärta . Tillsätt 1 tsk . torkad pepparmynta blad till 1 kopp kokande vatten och låt det dra i ca 20 minuter . Detta kommer att bedöva och lugna tandköttet . Addera Salt eller citron Skölj
Frekvent sköljning med saltvatten kommer att rensa tandkött och minskar svullnad och därmed smärtan som medföljer. 1 tsk . salt blandas i ljummet vatten hjälper bekämpa infektion och ge tillfällig lindring . Se till att du spottar ut skölj i stället för att svälja det . Om du är på en saltfattig kost eller har högt blodtryck , kan du få samma lindring genom att klämma en citron i varmt vatten och sköljning .
Förebyggande
bästa metoden vidtar förebyggande åtgärder för att undvika tuggummi smärta . Utveckla en hälsosam rutin och kost . Rök inte . Pensla försiktigt med en mjuk tandborste och följer ett cirkulärt mönster . Tandtråd dagligen för att ta bort mat som kan fastna mellan tänderna . Rutin tandvård checkups bidra till att upprätthålla tandhälsa och undvika tuggummi smärta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom