Night Guard biverkningar

Natten guard , även känd som en mun vakt , är en insats placeras över tänderna medan du sover för att förebygga tandgnissling , eller bruxism . Over - the-counter -versioner behöver värmas upp sedan formas för att passa din övre eller nedre tänder , medan en tandläkare kommer att ge en med en skräddarsydd passform . The night guard har använts i flera decennier, men Mayo Clinic varnar för en rad biverkningar . Passa

Natt vakter som inte har en ordentlig passning kan komma ut och röra sig under natten , speciellt om du börjar slipa tänderna . De kan också irritera andra områden av din mun , om de gräva i dina kinder eller är felaktigt placerad över tandköttet . Det bästa sättet att undvika en dålig passform är att använda ett skräddarsytt nattvakt från en tandläkare .
Längd

Den bästa nattvakter för att förhindra växling är de som passa över hela det övre eller undre raden av tänder. De som inte täcker hela raden är mer benägna att flytta runt i munnen , eftersom tänderna inte har en stabil bas i vilket de kan bita .
Material

Natt vakter gjorda av en mjuk -eller gel -liknande material är också mer benägna att rubbas under tandgnissling . Nattvakter tillverkade av mjukare material i allmänhet inte passar såväl de som tillverkas av kraftigare ämnen såsom akryl .

Instruktioner

Inte använda nattvakt enligt instruktionerna kan göra det ineffektivt . Bär nattvakt varje natt , och följ din tandläkare exakta instruktioner på alla andra aspekter av dess användning .
Övrigt

En nattvakt kan förvärra symtom på andra sjukdomar , såsom sömnapné . Låt din tandläkare om du lider av andra sömn krämpor . Två rapporter från konsumenter på Patientslikeme.com lagt till två mer negativa effekter . Man nämnde nattvakt ibland tänder ont , medan andra sade att nattvakten lägga sordin på intimitet på grund av dess unattractiveness . Addera