Varje dag mat och dryck samlas för att främja tillväxten av bakterier , eller plack , som ser ut som en Icky vit film och bygger upp rätt mellan botten av dina tänder och tandkött . Om du inte tar bort plack regelbundet , kan det förvandlas till tandsten , en hård , gulaktig uppbyggnad som sitter precis där plack brukade vara .
Du kan förebygga tandsten med daglig rengöring av tänder . Vissa människor är mer mottagliga än andra , så tandsten kontroll tandkräm är alltid en bra idé . Tandsten kan leda till tandköttsproblem , blödande tandkött , synliga rötter och karies . Gum sjukdom kan också påverka andra delar kroppen och göra andra medicinska problem värre . Undvika tandköttsproblem innebär att undvika tandsten , och undvika tandsten innebär att undvika plack .
Ta bort plack och tandsten
Du kan bli av med daglig plack byggs upp genom att helt enkelt rengöra tänderna på dagligen. Tandborstning, tandtråd och munvatten bli av med opassande och ohälsosamma saker . Tandborstar bokstav borsta plack bort från ytan av tänderna , medan tandtråd och munvatten bli av med plack mellan tänderna . Plack börjar bildas igen 4 till 12 timmar efter tandborstning , så att du verkligen behöver för att borsta två gånger om dagen ( minst ) .
Tandsten är svårare att ta bort . Om kräver en professionell rengöring av tänder , vilket är relativt enkel och definitivt viktigt . Din tandläkare eller tandhygienist skrapar bort tandsten , vilket ger dig och din mun en nystart .
Tandvård
Bara för att du håller plack och tandsten av din tänder betyder inte att du inte behöver professionell tandvård . Det är viktigt att besöka tandläkaren regelbundet , oavsett vad , precis som du behöver för att borsta och tandtråd varje dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom