The Best Teeth Care Produkter

Rengöring tänderna med de rätta produkterna kan vara skillnaden mellan att ha friska tänder och karies . Med de många over - the-counter produkter som finns , att välja rätt objekt för att bevara friska tänder blir utmanande. Reklam på TV och i tidningar alla betygsätta sina munhälsoprodukter de bästa . Hålla sig till grunderna och regelbundna besök till tandläkaren hjälper till att upprätthålla hälsan hos dina tänder . Tandtråd

att bibehålla friska tänder , tandtråd minst en gång om dagen är viktigt. Flossing tar bort matrester och plack fastnat mellan tänderna . Tandtråd finns i många varianter , allt från vaxad tandtråd och xylitol belagd tandtråd , för tand - blekning tandtråd och tandtråd plockar . Ovaxad tandtråd är lättast att få mellan tänderna för att det är den tunnaste . Använd en sicksack- rörelse när tandtråd , och använd en ren bit av tandtråd för varje tand .
Toothpaste

En tandkräm som innehåller fluor är viktigast när det gäller att hälsan hos dina tänder . Fluor skyddar tänderna från hål framkallande socker och plack , och stärker utvecklings tänder . Leta efter Sigill Acceptans från American Dental Association ( ADA ) på tandkrämsförpackningenså att du vet att produkten har testats för säkerhet och effektivitet . Välj en fluortandkräm som bäst uppfyller dina behov . Om dina tänder är känsliga för höga och låga temperaturer , använd en tandkräm för känsliga tänder . Om du konsumerar mycket kaffe eller te , kanske en whitening tandkräm hjälpa eliminera ytan fläckar . Om du vill skydda din emalj från erosion , välj en emalj - förstärkning tandkräm .

Tandborste

Manuella och elektriska eller batteridrivna tandborstar gör en lika bra jobb med rengöring av tänder . Elektriska och batteridrivna tandborstar är dyrare , men att borsta roligare . Välj en tandborste med medium för att mjuka nylonborst . Undvik hårda borst , eftersom dessa kan göra ditt tandkött blöder . En liten tandborste huvud är perfekt eftersom det gör det möjligt att nå svåråtkomligaområden . Leta efter en tandborste som är ADA - rekommenderas och ersätta din tandborste var tredje månad .
Munvatten

Munvatten kan användas som tillägg till din tandtråd och tandborstrutin . Swish vätskan mellan tänderna i 1 minut för att skölja bort matrester , fräscha upp din andedräkt , och minska bakterier i munnen . Munvatten finns i många varianter , allt från alkoholbaseradeoch icke - alkoholbaserad, till blekning och emaljstärkandesköljningar . Välj ett munvatten som inte innehåller alkohol om alkoholhaltiga skölj orsakar muntorrhet . Muntorrhet kan utlösa karies . Addera