Även om mycket har skrivits om fördelarna med grönt te för att förebygga hål i tänderna och minska plack , lite har skrivits om fördelarna med svart te . Enligt Dr Christina Wu vid University of Illinois College of Dentistry , är svart te mer populär än grönt te och svarar för 80 procent av te som konsumeras i västvärlden . I en nyligen genomförd studie , Dr Wu och hennes kollegor upptäckte att vissa element i svart te är mycket fördelaktigt för att förebygga och eliminera bakterier som plack byggs upp , särskilt svart te kan påverka glucosyltranferase , en bakterie- enzym som förändrar socker , en bundsförvant av plack , i lim - liknande ämne som fäster på tänderna . Svart te nedtrycker också förmågan hos bakterier att hålla ihop med andra bakterier , vilket avsevärt minskar den mängd tandplack . I en studie , Dr Wu hade flera deltagare skölj i 30 sekunder , fem gånger med tre minuters mellanrum . Hon upptäckte att dental plack hade upphört att växa , tillsammans med den syra som bildas. En tidigare svenska studie som visade att skölja med svart te minskar dental plack , stödjer dessa resultat .
Lakrits och andra örter
Nästa gång du dricker te , prova sötning det med lakrits i stället för socker , som är en magnet för karies. Du kommer att behöva använda ett extrakt av lakritsrot snarare än den kommersiella godis. Lakrits har varit att veta att ha antibakteriella egenskaper och har använts i kinesisk medicin i flera år . Enligt en färsk studie provrör genomförts vid University of California , Los Angeles , det finns två ämnen i lakrits som motverkar de bakterier Streptococcus mutans , som vanligtvis finns i hålrum och en viktig bidragande orsak till karies . Trots att fler studier behövs , enligt Quig - Yi Liu , Ph D , en kemist som genomfört studien vid UCLA School of Medicine , och Wenyuan Shi , en mikrobiolog vid UCLA School of Dentisry , betyder det att potentiellt kan lakrits vara en ört som används i tandkräm eller munvatten i framtiden.
Bloodroot är en ört som hjälper till att bekämpa dental plack med den kemiska sanguinarin , enligt herbs2000.com . Sanguinarin hjälper till att förhindra plack byggs upp genom att förhindra plack fastnar på tänderna och minskar mängden plack som redan finns på tänderna . Dessutom hjälper bloodroot bekämpa gingivit eller tandköttssjukdomar , som kan orsakas av karies . Bloodroot är en ört som används i tandkräm och munvatten .
Andra örter som förhindrar uppkomsten av plack och avsevärt minska plack byggs är myrra , med dess antiseptiska egenskaper , och vilda begamont , som innehåller en kraftfull antiseptisk kemikalie som kallas tymol . Addera Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom