Förhindra Blödande tandkött

Blödande tandkött är inte ignoreras . De är ofta det första tecknet på eventuell tandlossning , som om de lämnas därhän kan leda till permanent tandlossning . Denna guide kommer att förklara hur man kan förebygga blödnings gums.Things Du behöver
Tandborste
Tandkräm
Floss
Oral Skölj
Visa fler Instruktioner
Hur att förebygga Blödande tandkött
1

Borsta tänderna minst två gånger om dagen . Borsta tänderna två gånger om dagen med hjälp av en kvalitet American Dental Association godkänt tandborste är ditt första steg i kampen mot sjukdomar i tandköttet . Borsta tänderna kommer att ta bort mycket av matrester och plack som ger näring till bakterier som kan orsaka svullna eller blödande tandkött . Köpa 2

Floss minst en gång om dagen . Tandtråd kommer att avlägsna matrester som har bosatt sig mellan tänderna. Om den lämnas på plats bakterier kommer att ligga på dessa små partiklar och infektera tandköttet , vilket kommer att leda till svullnad , blödning och uppkomsten av parodontit. Om du är osäker på hur man ska använda tandtråd ordentligt kontakta din tandläkare eller tandhygienist .
3 < p > Använd ett munsköljmedel varje gång du borstar tänderna . Med hjälp av en kvalitet munsköljmedel som Listerine kommer att döda bakterier i svåråtkomliga platser där det kanske inte är möjligt att använda tandtråd eller borsta effektivt. Ofta är dessa anti bakteriella sköljningar har en kvarstående effekt och fortsätter att arbeta i flera timmar efter användning .
4

Titta på din diet . Att äta mer hälsosam mat , särskilt livsmedel lägre i socker ( perfekt näringskälla för bakterier) kommer att kontrollera blödning och svullnad i tandköttet . Dessutom kommer äta gott stärka ditt immunförsvar och din kropp kommer att bättre kunna bekämpa en infektion , muntlig och annat. Addera