Koka två koppar vatten i glaset mätglaset . Du kan göra detta genom att mikrovågsugnen vattnet på hög i 2 minuter. Om den når en rullande koka innan två minuter har gått , ta vatten ur mikrovågsugn och gå vidare . Köpa 2
Brant på lakritsrot i 20 minuter . Detta kommer att skapa en lugnande infusion som kommer hjälpa till att läka ditt tandkött .
3 < p > Sila ut lakritsrot . Du kan fånga " te " i plastflaska , som kommer att vara perfekt för att lagra dina sköljning .
4
Kyl infusion till rumstemperatur . Detta kan ta upp till en timme .
5
Skölj munnen med lakrits infusion . Du bör göra detta minst tre gånger om dagen . Du kan skölja oftare om dina irriterat tandkött kräver ytterligare lättnad. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom