Borsta och tandtråd dagligen . Att hålla tänderna rena är det första steget till att hålla munnen frisk. Gentle borsta bort plack på ytan av tänderna och tandtråd gör samma i de små mörka fickor mellan dem . Köpa 2
Pensla med cayennepeppar . Denna praxis är tänkt att stimulera tandköttet och hjälpa dem att föryngra sig själva . Börja i liten skala , med en tesked eller mindre av saker på din pensel . Lägg mer som du vänjer det . Inte bara stapla på en klick om du inte vill kräkas i handfatet .
3 < p > Pensla med ett peelu pinne . Peelu , även känd som Miswak , är en pinne som härrör från rötterna av Arak trädet . Den har använts som en naturlig tandborste inte bara för att öka andlig hälsa men att hålla tänder och tandkött hälsa och utvilad . Få en peelu pinne på importerade livsmedel specialbutiker eller köpa en på nätet ( se Resurser nedan ) .
4
Get skalning och rot hyvling . Fråga din tandläkare om det är rätt behandling för dig . Skalning och rot hyvling är i grunden en djup rengöring över och under tandköttskanten som skrapar bort plack och tandsten . Ja , kommer det förmodligen ont, men det kommer också att bli av med alla som bakterier och jämna tänder så tandköttet kan sätta tillbaka själva.
5
Ta Periostat . Detta läkemedel , som godkänts av FDA under 1998 , används vanligen i samband med skalning och planering för att främja föryngring av vikande tandkött . Periostat är känt för att hjälpa till att stoppa den destruktiva verkan av enzymet som angriper tänder och tandkött . Återigen , fråga din tandläkare om detta är rätt behandling för dig . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom